Войти

Корейский суп хемультан

60 мин
Автор: alena•♫
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Крабы
    400
  2. Креветки
    150
  3. Мидии
    100
  4. Палтус
    400
  5. Кальмары
    100
  6. Болгарский перец
    60
  7. Дайкон
    100
  8. Имбирь
    50
  9. Лук
    100
  10. Лук-порей
    80
  11. Чеснок
    15
  12. Молодые кабачки
    100
  13. Морковь
    80
  14. Морская капуста
    10
  15. Паста мисо
    120
  16. Перец острый молотый
    1 чайн.л.
  17. Соль
    по вкусу
  18. Вода
    1500
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    91
  2. Белки
    13
  3. Жиры
    3
  4. Углеводы
    76
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    116
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    475
  2. Калий
    222
  3. Кальций
    16
  4. Магний
    35
  5. Фосфор
    194
  6. Хлор
    566
  7. Железо
    2
  8. Железо
    2
  9. Медь
    1
  10. Цинк
    2
  11. Селен
    39
  12. Йод
    22
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    3
  2. Каротин
    18
  3. Витамин D
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Ниацин
    1
  6. Триптофан/60
    2
  7. Витамин B
    24
  8. Витамин B12
    3
  9. Фолаты
    19
  10. Биотин
    4
  11. Витамин C
    2
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    440
  2. Общее содержание сахаров
    780
  3. Глюкоза
    263
  4. Фруктоза
    281
  5. Сахароза
    268
  6. Мальтоза
    1
  7. Лактоза
    23
  8. Лактоза
    23
  9. Насыщеннные жиры
    296
  10. Мононенасыщенные жиры
    605
  11. Полиненасыщенные жиры
    471
  12. Трансизомеры
    21
  13. Холестерин
    7739
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Корейский суп хемультан
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин