Креветки крупные, вареные

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

86.09 ккал /
363.48 кДж

3.44 %

Белки

19.65 г

30.23 %

Жиры

0.78 г

1.2 %

Углеводы

0 г

0 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

60.87 г

2.03 %

Минералы

% от РСП

Натрий

1382.61 мг

69.13 %

Калий

226.09 мг

4.81 %

Кальций

мг

%

Магний

42.61 мг

10.65 %

Фосфор

234.78 мг

19.57 %

Хлор

2217.39мг

36.96 %

% от РСП

Железо

0.96 мг

7.97 %

Медь

0.17 мг

13.38 %

Цинк

1.91 мг

15.94 %

Марганец

0.01 мг

0.03 %

Селен

20 мкг

28.57 %

Йод

26.09 мкг

17.39 %

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

0.14 %

0.02 мг

Рибофлавин

0.61 %

0.1 мг

Ниацин

1.3 %

0.26 мг

Триптофан/60

1.67 %

4.17 мг

Витамин В6

0.02 %

0.03 мкг

Витамин В12

231.88 %

6.96 мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

1.39 %

0.14 мг

Биотин

2.9 %

0.87 мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

0 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0.17 г

Мононенасыщенные жиры

0.17 г

Полиненасыщенные жиры

0.17 г

Трансизомеры

0 г

Холестерин

243.48 мг

Возврат к списку