Суп с морским сигом, 140 ккал, 9 г белков, 8 г жиров, 8 г углеводов, Ретинол, Каротин, Витамин D, Витамин E, Ниацин, Триптофан/60, Витамин B12, Фолаты, Пантотенаты, Биотин, Витамин C, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор, Железо, Селен, Йод

Суп с морским сигом

90 мин

Автор: saga♫♪♫♪

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

140
Белки

9
Жиры

8
Углеводы

8
Пищевые волокна

2
Вода

71

Минералы на 100 г

Натрий

25
Калий

249
Кальций

68
Магний

25
Фосфор

120
Хлор

74

Железо

Селен

Йод

Витамины на 100 г

Ретинол

6
Каротин

128
Витамин D

1
Витамин E

1

Ниацин

Триптофан/60

Витамин B12

Фолаты

Пантотенаты

Биотин

Витамин C

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

7
Общее содержание сахаров

1
Сахароза

1

Насыщеннные жиры

Мононенасыщенные жиры

Полиненасыщенные жиры

Холестерин

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

2 час.

Манты с рыбой и рисом

Автор: Дарья ☼

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Судак на пару в мультиварке

Автор: nastja

Тип блюда:

Категория:

1.42 час.

Речная рыба в мультиварке с лимонами на пару

Автор: wella

Тип блюда:

Категория:

4 час.

Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке

Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

40.2 мин.

Лосось на пару

Автор: Лиля

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты