|
% от РСП |
|
|
Калорийность
341 ккал
/
|
13.64 % |
|
Белки 9.4 г |
14.46 % |
|
Жиры 1.3 г |
2 % |
|
Углеводы 77.7 г |
19.43 % |
|
Пищевые волокна 3.1 г |
9.12 % |
|
Вода 14 г |
0.47 % |
|
% от РСП |
|
|
Натрий 3 мг |
0.15 % |
|
Калий 150 мг |
3.19 % |
|
Кальций 140 мг |
14 % |
|
Магний 20 мг |
5 % |
|
Фосфор мг |
% |
|
Хлор 81мг |
1.35 % |
|
% от РСП |
|
|
Железо 2 мг |
16.67 % |
|
Медь 0.15 мг |
11.54 % |
|
Цинк 0.6 мг |
5 % |
|
Марганец 0.6 мг |
2.31 % |
|
Селен 2 мкг |
2.86 % |
|
Йод 10 мкг |
6.67 % |
|
Ретинол 0 % |
0 мкг |
|
Каротин 0 % |
0 мкг |
|
Витамин D 0 % |
0 мкг |
|
Витамин Е 2 % |
0.3 мг |
|
Тиамин 2.63 % |
0.32 мг |
|
Рибофлавин 0.18 % |
0.03 мг |
|
Ниацин 8.5 % |
1.7 мг |
|
Триптофан/60 0.76 % |
1.9 мг |
|
Витамин В6 0.08 % |
0.15 мкг |
|
Витамин В12 0 % |
0 мкг |
|
Фолаты 5.5 % |
22 мкг |
|
Пантотенаты 3 % |
0.3 мг |
|
Биотин 3.33 % |
1 мкг |
|
Витамин С 0 % |
0 мг |
|
Крахмал |
76.2 г |
|
Общее содержание сахаров |
1.5 г |
|
Глюкоза |
г |
|
Фруктоза |
г |
|
Сахароза |
0.3 г |
|
Мальтоза |
0.2 г |
|
Лактоза |
0 г |
|
Насыщеннные жиры |
0.2 г |
|
Мононенасыщенные жиры |
0.1 г |
|
Полиненасыщенные жиры |
0.6 г |
|
Трансизомеры |
0 г |
|
Холестерин |
0 мг |
Тип блюда:
Завтрак 
Категория: