Кормовые бобы, замороженные, отваренные без соли

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

81 ккал /
344 кДж

3.24 %

Белки

7.9 г

12.15 %

Жиры

0.6 г

0.92 %

Углеводы

11.7 г

2.93 %

Пищевые волокна

6.5 г

19.12 %

Вода

73.8 г

2.46 %

Минералы

% от РСП

Натрий

8 мг

0.4 %

Калий

280 мг

5.96 %

Кальций

56 мг

5.6 %

Магний

36 мг

9 %

Фосфор

150 мг

12.5 %

Хлор

15мг

0.25 %

% от РСП

Железо

1.6 мг

13.33 %

Медь

0.32 мг

24.62 %

Цинк

1 мг

8.33 %

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

1 мкг

1.43 %

Йод

6 мкг

4 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

450 %

225 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

4.07 %

0.61 мг

Тиамин

0.25 %

0.03 мг

Рибофлавин

0.35 %

0.06 мг

Ниацин

15 %

3 мг

Триптофан/60

0.52 %

1.3 мг

Витамин В6

0.04 %

0.08 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

8 %

32 мкг

Пантотенаты

38 %

3.8 мг

Биотин

7 %

2.1 мкг

Витамин С

8 %

8 мг

Жиры и сахара

Крахмал

10 г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

1.3 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0.1 г

Мононенасыщенные жиры

0.1 г

Полиненасыщенные жиры

0.3 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку