Рецепты

Ледяная рыба в духовке

40.2 мин

Автор: Екатерина

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

113
Белки

12
Жиры

6
Углеводы

11
Пищевые волокна

1
Вода

72

Минералы на 100 г

Натрий

59
Калий

307
Кальций

62
Магний

31
Фосфор

152
Хлор

107
Железо

1

Железо

1

Цинк

1

Селен

17

Йод

20

Витамины на 100 г

Ретинол

102
Каротин

1
Витамин D

3
Витамин E

1
Ниацин

2

Ниацин

2

Витамин B12

1

Фолаты

15

Биотин

3

Витамин C

14

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

2679
Общее содержание сахаров

4146
Глюкоза

1365
Фруктоза

1417
Сахароза

1416
Мальтоза

3
Лактоза

122

Лактоза

122

Насыщеннные жиры

1587

Мононенасыщенные жиры

3360

Полиненасыщенные жиры

2594

Трансизомеры

111

Холестерин

38974

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

title3

Похожие рецепты

2 час.

Манты с рыбой и рисом

Автор: Дарья ☼

Тип блюда:

Категория:

1.5 час.

Суп с морским сигом

Автор: saga♫♪♫♪

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Судак на пару в мультиварке

Автор: nastja

Тип блюда:

Категория:

1.42 час.

Речная рыба в мультиварке с лимонами на пару

Автор: wella

Тип блюда:

Категория:

4 час.

Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке

Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты