Войти

Мясной салат с говядиной, свеклой и яблоками

90 мин
Автор: Snezhana
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Говядина
    200
  2. Картошка
    2 шт.
  3. Свекла
    400
  4. Морковь
    100
  5. Лук репчатый
    120
  6. Яблоки
    180
  7. Зелёный горошек
    100
  8. Маринованные огурцы
    100
  9. Клюква
    30
  10. Лимоны
    2
  11. Оливковое масло
    30
  12. Йодированная соль
    по вкусу
  13. Перец черный молотый
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    91
  2. Белки
    9
  3. Жиры
    7
  4. Углеводы
    7
  5. Пищевые волокна
    2
  6. Вода
    97
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    166
  2. Калий
    287
  3. Кальций
    19
  4. Магний
    8
  5. Фосфор
    71
  6. Хлор
    64
  7. Железо
    1
  8. Цинк
    1
  9. Селен
    2
  10. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    1
  2. Каротин
    48
  3. Ниацин
    1
  4. Триптофан/60
    1
  5. Фолаты
    62
  6. Биотин
    1
  7. Витамин C
    5
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1
  2. Общее содержание сахаров
    6
  3. Глюкоза
    1
  4. Фруктоза
    2
  5. Сахароза
    4
  6. Насыщеннные жиры
    1
  7. Мононенасыщенные жиры
    3
  8. Холестерин
    15
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

10.2 мин.

Салат огурцы помидоры морковь
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Вегетарианский салат оливье
Автор: MariaS

Тип блюда:

Категория:

34.8 мин.

Салат с креветками и грейпфрутом
Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат печень трески с авокадо
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Салат из редиса и огурца с листьями клубники
Автор: АнюткаQuiсk

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Мясной салат с говядиной, свеклой и яблоками
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин