Войти

Салат с креветками и грейпфрутом

34.8 мин
Автор: Валерия
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Салат-латук
    200
  2. Спаржа
    100
  3. Креветки
    100
  4. Грейпфрут
    350
  5. Мёд
    7
  6. Винный уксус белый
    10.1
  7. Горчица
    12
  8. Перец
    по вкусу
  9. Соль
    по вкусу
  10. Миндальные лепестки
    100
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    271
  2. Белки
    15
  3. Жиры
    20
  4. Углеводы
    13
  5. Пищевые волокна
    6
  6. Вода
    116
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    439
  2. Калий
    529
  3. Кальций
    154
  4. Магний
    127
  5. Фосфор
    284
  6. Хлор
    691
  7. Железо
    11
  8. Железо
    11
  9. Цинк
    2
  10. Марганец
    1
  11. Селен
    9
  12. Йод
    9
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    20
  2. Витамин E
    10
  3. Ниацин
    2
  4. Ниацин
    2
  5. Триптофан/60
    1
  6. Витамин B12
    2
  7. Фолаты
    51
  8. Биотин
    1
  9. Витамин C
    20
Макронутриенты на 100 г
  1. Общее содержание сахаров
    6
  2. Глюкоза
    2
  3. Фруктоза
    2
  4. Сахароза
    3
  5. Насыщеннные жиры
    2
  6. Мононенасыщенные жиры
    12
  7. Полиненасыщенные жиры
    5
  8. Холестерин
    74
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

10.2 мин.

Салат огурцы помидоры морковь
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Вегетарианский салат оливье
Автор: MariaS

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат печень трески с авокадо
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Салат из редиса и огурца с листьями клубники
Автор: АнюткаQuiсk

Тип блюда:

Категория:

1.5 час.

Мясной салат с говядиной, свеклой и яблоками
Автор: Snezhana

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Салат с креветками и грейпфрутом
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин