Рецепты

Карась в рукаве

60 мин

Автор: NashaDasha

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

76
Белки

11
Жиры

2
Углеводы

19
Пищевые волокна

1
Вода

84

Минералы на 100 г

Натрий

36
Калий

290
Кальций

43
Магний

21
Фосфор

126
Хлор

108
Железо

1

Железо

1

Медь

1

Цинк

1

Селен

8

Йод

30

Витамины на 100 г

Ретинол

23
Каротин

2
Витамин E

1
Ниацин

1

Ниацин

1

Витамин B12

1

Фолаты

16

Пантотенаты

1

Биотин

3

Витамин C

3

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

2148
Общее содержание сахаров

3332
Глюкоза

1097
Фруктоза

1138
Сахароза

1138
Мальтоза

3
Лактоза

98

Лактоза

98

Насыщеннные жиры

1273

Мононенасыщенные жиры

2702

Полиненасыщенные жиры

2080

Трансизомеры

88

Холестерин

31292

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

title3

Похожие рецепты

2 час.

Манты с рыбой и рисом

Автор: Дарья ☼

Тип блюда:

Категория:

1.5 час.

Суп с морским сигом

Автор: saga♫♪♫♪

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Судак на пару в мультиварке

Автор: nastja

Тип блюда:

Категория:

1.42 час.

Речная рыба в мультиварке с лимонами на пару

Автор: wella

Тип блюда:

Категория:

4 час.

Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке

Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты