Войти

Салат норвежский с красной рыбой

19.8 мин
Автор: Арина Котен
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Красная рыба
    200
  2. Помидоры черри
    150
  3. Листья салата
    100
  4. Моцарелла
    100
  5. Оливковое масло
    45
  6. Лимонный сок
    1 чайн.л.
  7. Специи сухие
    1
  8. Перец черный молотый
    по вкусу
  9. Соль
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    165
  2. Белки
    10
  3. Жиры
    22
  4. Углеводы
    3
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    79
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    136
  2. Калий
    148
  3. Кальций
    139
  4. Магний
    17
  5. Фосфор
    107
  6. Железо
    15
  7. Цинк
    1
  8. Селен
    14
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    113
  2. Каротин
    150
  3. Витамин D
    3
  4. Витамин E
    1
  5. Ниацин
    8
  6. Витамин B
    218
  7. Фолаты
    9
  8. Пантотенаты
    28
  9. Витамин C
    7
Макронутриенты на 100 г
  1. Насыщеннные жиры
    1
  2. Мононенасыщенные жиры
    6
  3. Полиненасыщенные жиры
    1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

10.2 мин.

Салат огурцы помидоры морковь
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Вегетарианский салат оливье
Автор: MariaS

Тип блюда:

Категория:

34.8 мин.

Салат с креветками и грейпфрутом
Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат печень трески с авокадо
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Салат из редиса и огурца с листьями клубники
Автор: АнюткаQuiсk

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Салат норвежский с красной рыбой
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин