Салат из фасоли с кинзой, 136 ккал, 3 г белков, 11 г жиров, 9 г углеводов, Ретинол, Каротин, Витамин E, Ниацин, Фолаты, Биотин, Витамин C, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор, Железо, Селен, Йод

Главная
Инструменты
Рецепты
Салаты овощные
Салат из фасоли с кинзой

Салат из фасоли с кинзой

30 мин

Автор: катёнок

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

136
Белки

3
Жиры

11
Углеводы

9
Пищевые волокна

3
Вода

81

Минералы на 100 г

Натрий

243
Калий

238
Кальций

36
Магний

20
Фосфор

67
Хлор

388

Железо

Селен

Йод

Витамины на 100 г

Ретинол

22
Каротин

136
Витамин E

1

Ниацин

Фолаты

Биотин

Витамин C

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

5
Общее содержание сахаров

4
Глюкоза

1
Фруктоза

1
Сахароза

2

Насыщеннные жиры

Мононенасыщенные жиры

Полиненасыщенные жиры

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

10.2 мин.

Салат огурцы помидоры морковь

Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Вегетарианский салат оливье

Автор: MariaS

Тип блюда:

Категория:

34.8 мин.

Салат с креветками и грейпфрутом

Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат печень трески с авокадо

Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Салат из редиса и огурца с листьями клубники

Автор: АнюткаQuiсk

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты