Рецепты

Главная
Инструменты
Рецепты
Салаты овощные
Салат из фасоли с кинзой

Салат из фасоли с кинзой

30 мин

Автор: катёнок

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

136
Белки

3
Жиры

11
Углеводы

70
Пищевые волокна

3
Вода

83

Минералы на 100 г

Натрий

241
Калий

242
Кальций

37
Магний

20
Фосфор

68
Хлор

384
Железо

1

Железо

1

Селен

1

Йод

3

Витамины на 100 г

Ретинол

22
Каротин

135
Витамин E

1
Ниацин

1

Ниацин

1

Фолаты

17

Биотин

2

Витамин C

3

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

50
Общее содержание сахаров

246
Глюкоза

91
Фруктоза

85
Сахароза

52
Лактоза

4

Лактоза

4

Насыщеннные жиры

108

Мононенасыщенные жиры

323

Полиненасыщенные жиры

202

Трансизомеры

8

Холестерин

2351

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

title3

Похожие рецепты

10.2 мин.

Салат огурцы помидоры морковь

Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Вегетарианский салат оливье

Автор: MariaS

Тип блюда:

Категория:

34.8 мин.

Салат с креветками и грейпфрутом

Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат печень трески с авокадо

Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Салат из редиса и огурца с листьями клубники

Автор: АнюткаQuiсk

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты