Сумах

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

320 ккал /
0 кДж

12.8 %

Белки

5 г

7.69 %

Жиры

г

%

Углеводы

г

%

Пищевые волокна

10 г

29.41 %

Вода

7 г

0.23 %

Минералы

% от РСП

Натрий

10 мг

0.5 %

Калий

500 мг

10.64 %

Кальций

200 мг

20 %

Магний

50 мг

12.5 %

Фосфор

100 мг

8.33 %

Хлор

0мг

0 %

% от РСП

Железо

10 мг

83.33 %

Медь

мг

%

Цинк

1 мг

8.33 %

Марганец

2 мг

7.69 %

Селен

0 мкг

0 %

Йод

0 мкг

0 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

6.67 %

1 мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

%

мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

2.5 %

10 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

0 %

0 мкг

Витамин С

30 %

30 мг

Жиры и сахара

Крахмал

10 г

Общее содержание сахаров

5 г

Глюкоза

2 г

Фруктоза

2 г

Сахароза

1 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

1 г

Полиненасыщенные жиры

2 г

Трансизомеры

0 г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку