Инструменты
Калькулятор
Тесты
Дневник питания
Рецепты
Проверка рецепта
Рацион питания
Cправочники
Статьи и новости
О проекте
Вопросы и ответы
Контакты
Юридическая информация
Интернет-магазин
Войти
Главная
Инструменты
Рецепты
Салаты фруктовые
Фруктовый салат с майонезом и чесноком
Фруктовый салат с майонезом и чесноком
19.8 мин
Автор:
Мария
Количество рецептов:
1
Подписаться
Инструкция приготовления
Шаг 1
/ 5
Отмерить ингредиенты.
Шаг 2
/ 5
Дыню очистить от семечек и от кожуры. Мякоть дыни нарезать небольшими ломтиками.
Шаг 3
/ 5
Сыр нарезать небольшими кубиками. Можно брать любые сорта сыра. Я брала Гауду. Но еще очень вкусно получится с пармезаном.
Шаг 4
/ 5
Виноградинки отделить от ветки. Лучше брать сорта без косточек.
Шаг 5
/ 5
В салатнике соединить фрукты, сыр, майонез. Чеснок пропустить через пресс и добавить к фруктам. Все хорошо перемешать.
Ингредиенты
Дыня
250
Ананасы
150
Виноград
150
Твёрдый сыр
150
Чеснок
10
Майонез
22
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность
80
Белки
1
Жиры
3
Углеводы
102
Пищевые волокна
1
Вода
128
Минералы на 100 г
Натрий
41
Калий
290
Кальций
23
Магний
17
Фосфор
28
Хлор
69
Йод
2
Показать все минералы
Витамины на 100 г
Ретинол
4
Каротин
50
Витамин E
1
Фолаты
5
Витамин C
13
Показать все витамины
Макронутриенты на 100 г
Крахмал
199
Общее содержание сахаров
572
Глюкоза
184
Фруктоза
199
Сахароза
182
Лактоза
14
Лактоза
14
Насыщеннные жиры
271
Мононенасыщенные жиры
669
Полиненасыщенные жиры
410
Трансизомеры
27
Холестерин
4900
Показать все макронутриенты
Инструкция приготовления
Шаг 1
/ 5
Отмерить ингредиенты.
Шаг 2
/ 5
Дыню очистить от семечек и от кожуры. Мякоть дыни нарезать небольшими ломтиками.
Шаг 3
/ 5
Сыр нарезать небольшими кубиками. Можно брать любые сорта сыра. Я брала Гауду. Но еще очень вкусно получится с пармезаном.
Шаг 4
/ 5
Виноградинки отделить от ветки. Лучше брать сорта без косточек.
Шаг 5
/ 5
В салатнике соединить фрукты, сыр, майонез. Чеснок пропустить через пресс и добавить к фруктам. Все хорошо перемешать.
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
Отправить
Похожие рецепты
30 мин.
Простой салат из фруктов без заправки
Автор: СИНЕГЛАЗАЯ
Тип блюда:
Категория:
19.8 мин.
Фруктовый салат с мягким сыром
Автор: СИНЕГЛАЗАЯ
Тип блюда:
Категория:
19.8 мин.
Салат из клубники и киви
Автор: Юлия
Тип блюда:
Категория:
25.2 мин.
Фруктовый салат с пекинской капустой яблоками и гранатами
Автор: Мария
Тип блюда:
Категория:
30 мин.
Фруктовый салат десерт с манго и клубникой
Автор: СИНЕГЛАЗАЯ
Тип блюда:
Категория:
Посмотреть все рецепты
Пожалуйста, авторизуйтесь
×
Войти в личный кабинет
Успешно
Укажите почту:
Ок
Ошибка
Не удалось сохранить данные
Ок
Подтвердите действие
Ок
Отмена
Главная
Инструменты
Справочники
Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты
Калькулятор
Тесты
Дневник питания
Рецепты
Проверка рецепта
Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте
Вопросы и ответы
Контакты
Юридическая информация
Интернет-магазин
Пользуясь сайтом, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и
политикой конфиденциальности
Принять