Виноград, в среднем

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

75 ккал /
321.25 кДж

3 %

Белки

0.5 г

0.77 %

Жиры

0.13 г

0.19 %

Углеводы

19.25 г

4.81 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

102.25 г

3.41 %

Минералы

% от РСП

Натрий

2.5 мг

0.13 %

Калий

262.5 мг

5.59 %

Кальций

16.25 мг

1.63 %

Магний

8.75 мг

2.19 %

Фосфор

22.5 мг

1.88 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

0.38 мг

3.13 %

Медь

0.15 мг

11.54 %

Цинк

0.13 мг

1.04 %

Марганец

0.13 мг

0.48 %

Селен

1.25 мкг

1.79 %

Йод

1.25 мкг

0.83 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

42.5 %

21.25 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

0.52 %

0.06 мг

Рибофлавин

0.07 %

0.01 мг

Ниацин

1.25 %

0.25 мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

0.06 %

0.13 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

0.63 %

2.5 мкг

Пантотенаты

0.63 %

0.06 мг

Биотин

1.25 %

0.38 мкг

Витамин С

3.75 %

3.75 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

19.25 г

Глюкоза

9.5 г

Фруктоза

9.75 г

Сахароза

0.13 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку