Дыня, белая мускатная

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

35 ккал /
148.75 кДж

1.4 %

Белки

0.75 г

1.15 %

Жиры

0.13 г

0.19 %

Углеводы

8.25 г

2.06 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

115.25 г

3.84 %

Минералы

% от РСП

Натрий

40 мг

2 %

Калий

262.5 мг

5.59 %

Кальций

11.25 мг

1.13 %

Магний

12.5 мг

3.13 %

Фосфор

20 мг

1.67 %

Хлор

56.25мг

0.94 %

% от РСП

Железо

0.13 мг

1.04 %

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

120 %

60 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

0.83 %

0.13 мг

Тиамин

0.31 %

0.04 мг

Рибофлавин

0.07 %

0.01 мг

Ниацин

1.88 %

0.38 мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

0.04 %

0.08 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

0.63 %

2.5 мкг

Пантотенаты

2.63 %

0.26 мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

11.25 %

11.25 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

8.25 г

Глюкоза

3.5 г

Фруктоза

4 г

Сахароза

0.75 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку