Ризотто с шампиньонами и сыром, 183 ккал, 6 г белков, 9 г жиров, 17 г углеводов, Ретинол, Каротин, Витамин E, Ниацин, Триптофан/60, Фолаты, Биотин, Витамин C, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор, Железо, Цинк, Селен, Йод

Главная
Инструменты
Рецепты
Тест
Декабрь
Ризотто с шампиньонами и сыром

Ризотто с шампиньонами и сыром

40.2 мин

Автор: Olga #3

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

183
Белки

6
Жиры

9
Углеводы

17
Пищевые волокна

1
Вода

79

Минералы на 100 г

Натрий

83
Калий

201
Кальций

17
Магний

9
Фосфор

109
Хлор

37

Железо

Цинк

Селен

Йод

Витамины на 100 г

Ретинол

36
Каротин

205
Витамин E

1

Ниацин

Триптофан/60

Фолаты

Биотин

Витамин C

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

16
Общее содержание сахаров

3
Глюкоза

1
Фруктоза

1
Сахароза

1

Насыщеннные жиры

Мононенасыщенные жиры

Полиненасыщенные жиры

Холестерин

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы

Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками

Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве

Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты