Войти

Ризотто с шампиньонами и сыром

40.2 мин
Ризотто с шампиньонами и сыром4
Ризотто с шампиньонами и сыром5
Ризотто с шампиньонами и сыром6
Ризотто с шампиньонами и сыром7
Ризотто с шампиньонами и сыром8
Ризотто с шампиньонами и сыром9
Ризотто с шампиньонами и сыром10
Ризотто с шампиньонами и сыром11
Ризотто с шампиньонами и сыром12
Ризотто с шампиньонами и сыром4
Ризотто с шампиньонами и сыром5
Ризотто с шампиньонами и сыром6
Ризотто с шампиньонами и сыром7
Ризотто с шампиньонами и сыром8
Ризотто с шампиньонами и сыром9
Ризотто с шампиньонами и сыром10
Ризотто с шампиньонами и сыром11
Ризотто с шампиньонами и сыром12
Автор: Olga #3
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Пармезан
    100
  2. Помидоры
    260
  3. Шампиньоны
    100
  4. Морковь
    100
  5. Растительное масло
    60
  6. Лук репчатый
    240
  7. Рис
    200
  8. Бульон
    1 стак.
  9. Шафран
    1 чайн.л.
  10. Соль
    по вкусу
  11. Перец черный молотый
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    180
  2. Белки
    6
  3. Жиры
    9
  4. Углеводы
    180
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    84
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    81
  2. Калий
    212
  3. Кальций
    19
  4. Магний
    10
  5. Фосфор
    108
  6. Хлор
    38
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Цинк
    1
  10. Селен
    3
  11. Йод
    10
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    35
  2. Каротин
    198
  3. Витамин E
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Ниацин
    1
  6. Триптофан/60
    1
  7. Фолаты
    22
  8. Биотин
    3
  9. Витамин C
    2
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1675
  2. Общее содержание сахаров
    2925
  3. Глюкоза
    998
  4. Фруктоза
    1051
  5. Сахароза
    977
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    86
  8. Лактоза
    86
  9. Насыщеннные жиры
    1137
  10. Мононенасыщенные жиры
    2317
  11. Полиненасыщенные жиры
    1809
  12. Трансизомеры
    79
  13. Холестерин
    27625
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Ризотто с шампиньонами и сыром
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин