Пармезан

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

415 ккал /
0 кДж

16.6 %

Белки

36 г

55.38 %

Жиры

г

%

Углеводы

г

%

Пищевые волокна

г

%

Вода

г

%

Минералы

% от РСП

Натрий

756 мг

37.8 %

Калий

152 мг

3.23 %

Кальций

мг

%

Магний

41 мг

10.25 %

Фосфор

680 мг

56.67 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

мг

%

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

12 мкг

17.14 %

Йод

72 мкг

48 %

Витамины

Ретинол

41.22 %

371 мкг

Каротин

466 %

233 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

%

мг

Триптофан/60

3.6 %

9 мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

3 %

12 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

1 г

Насыщеннные жиры

19 г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

93 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты