Бртуч (буртуч) армянская шаверма

19.8 мин
Бртуч (буртуч) армянская шаверма4
Бртуч (буртуч) армянская шаверма5
Бртуч (буртуч) армянская шаверма6
Бртуч (буртуч) армянская шаверма7
Бртуч (буртуч) армянская шаверма8
Бртуч (буртуч) армянская шаверма9
Бртуч (буртуч) армянская шаверма10
Бртуч (буртуч) армянская шаверма11
Бртуч (буртуч) армянская шаверма12
Бртуч (буртуч) армянская шаверма4
Бртуч (буртуч) армянская шаверма5
Бртуч (буртуч) армянская шаверма6
Бртуч (буртуч) армянская шаверма7
Бртуч (буртуч) армянская шаверма8
Бртуч (буртуч) армянская шаверма9
Бртуч (буртуч) армянская шаверма10
Бртуч (буртуч) армянская шаверма11
Бртуч (буртуч) армянская шаверма12
Автор: katushafin
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать бртуч (буртуч) армянскую шаверму? Подготовьте продукты. Лаваш возьмите тонкий, большой. Или несколько маленьких. О том, как правильно выбрать лаваш, читайте в конце рецепта. Помидоры и огурцы среднего размера. Листья салата — любые, у меня это латук и руккола. Сыр — любой кавказский. У меня адыгейский. Для соуса, кроме мацони, подойдут натуральный йогурт или густой кефир.
Шаг 1 / 9
Как сделать бртуч (буртуч) армянскую шаверму? Подготовьте продукты. Лаваш возьмите тонкий, большой. Или несколько маленьких. О том, как правильно выбрать лаваш, читайте в конце рецепта. Помидоры и огурцы среднего размера. Листья салата — любые, у меня это латук и руккола. Сыр — любой кавказский. У меня адыгейский. Для соуса, кроме мацони, подойдут натуральный йогурт или густой кефир.
Первым делом приготовьте соус. Зелень помойте и обсушите, оборвите листики. Мелко порубите их.
Шаг 2 / 9
Первым делом приготовьте соус. Зелень помойте и обсушите, оборвите листики. Мелко порубите их.
Добавьте зелень в мацони, посолите и поперчите по вкусу. Также можете положить измельченный чеснок.
Шаг 3 / 9
Добавьте зелень в мацони, посолите и поперчите по вкусу. Также можете положить измельченный чеснок.
Помидоры нарежьте на небольшие тонкие дольки.
Шаг 4 / 9
Помидоры нарежьте на небольшие тонкие дольки.
Огурец — кружочками или полукружьями, в зависимости от размера.
Шаг 5 / 9
Огурец — кружочками или полукружьями, в зависимости от размера.
Сыр, также в зависимости от сорта, нарежьте брусочками или натрите на крупной терке.
Шаг 6 / 9
Сыр, также в зависимости от сорта, нарежьте брусочками или натрите на крупной терке.
Лаваш, если он большой, разрежьте на две части. Разложите кусок короткой частью к себе. Намажьте ближнюю часть соусом примерно до середины лаваша, отступив немного по бокам. Выложите на соус листья салата. Крупные порвите руками.
Шаг 7 / 9
Лаваш, если он большой, разрежьте на две части. Разложите кусок короткой частью к себе. Намажьте ближнюю часть соусом примерно до середины лаваша, отступив немного по бокам. Выложите на соус листья салата. Крупные порвите руками.
Выложите на салат дольки помидоров, огурцов и кусочки сыра.
Шаг 8 / 9
Выложите на салат дольки помидоров, огурцов и кусочки сыра.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 9 / 9
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    120
  2. Белки
    7
  3. Жиры
    6
  4. Углеводы
    47
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    85
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    194
  2. Калий
    228
  3. Кальций
    112
  4. Магний
    24
  5. Фосфор
    123
  6. Хлор
    325
  7. Медь
    8
  8. Селен
    3
  9. Йод
    29
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    145
  2. Каротин
    83
  3. Витамин E
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Ниацин
    1
  6. Триптофан/60
    2
  7. Фолаты
    18
  8. Биотин
    2
  9. Витамин C
    5
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2642
  2. Общее содержание сахаров
    4489
  3. Глюкоза
    1522
  4. Фруктоза
    1614
  5. Сахароза
    1561
  6. Мальтоза
    4
  7. Лактоза
    140
  8. Лактоза
    140
  9. Насыщеннные жиры
    1759
  10. Мононенасыщенные жиры
    3544
  11. Полиненасыщенные жиры
    2719
  12. Трансизомеры
    122
  13. Холестерин
    46499
Инструкция приготовления
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 1 / 9
Как сделать бртуч (буртуч) армянскую шаверму? Подготовьте продукты. Лаваш возьмите тонкий, большой. Или несколько маленьких. О том, как правильно выбрать лаваш, читайте в конце рецепта. Помидоры и огурцы среднего размера. Листья салата — любые, у меня это латук и руккола. Сыр — любой кавказский. У меня адыгейский. Для соуса, кроме мацони, подойдут натуральный йогурт или густой кефир.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 2 / 9
Первым делом приготовьте соус. Зелень помойте и обсушите, оборвите листики. Мелко порубите их.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 3 / 9
Добавьте зелень в мацони, посолите и поперчите по вкусу. Также можете положить измельченный чеснок.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 4 / 9
Помидоры нарежьте на небольшие тонкие дольки.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 5 / 9
Огурец — кружочками или полукружьями, в зависимости от размера.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 6 / 9
Сыр, также в зависимости от сорта, нарежьте брусочками или натрите на крупной терке.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 7 / 9
Лаваш, если он большой, разрежьте на две части. Разложите кусок короткой частью к себе. Намажьте ближнюю часть соусом примерно до середины лаваша, отступив немного по бокам. Выложите на соус листья салата. Крупные порвите руками.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 8 / 9
Выложите на салат дольки помидоров, огурцов и кусочки сыра.
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Шаг 9 / 9
Заверните лаваш, подвернув края, в тугой рулет. Далее, при желании, вы можете обжарить шаурму на сковороде гриль или подать в сыром виде. Я немного обжарила ее. Подавайте бртуч (бурум) к столу. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Бртуч (буртуч) армянская шаверма