Баранья нога в духовке с овощами

540 мин
Баранья нога в духовке с овощами4
Баранья нога в духовке с овощами5
Баранья нога в духовке с овощами6
Баранья нога в духовке с овощами7
Баранья нога в духовке с овощами8
Баранья нога в духовке с овощами4
Баранья нога в духовке с овощами5
Баранья нога в духовке с овощами6
Баранья нога в духовке с овощами7
Баранья нога в духовке с овощами8
Автор: Patrick
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Перед началом подготовки бараньей ноги удалим лимфоузлы и жировики.
Шаг 1 / 5
Перед началом подготовки бараньей ноги удалим лимфоузлы и жировики.
Затем смешаем все специи, добавив при этом оливковое масло. Ножку разотрем полученной смесью и оставим мариноваться на 6 часов.
Шаг 2 / 5
Затем смешаем все специи, добавив при этом оливковое масло. Ножку разотрем полученной смесью и оставим мариноваться на 6 часов.
По истечении заданного времени ногу заложим в рукав для запекания швом вверх и запекаем в духовке при температуре 190 градусов 2 часа.
Шаг 3 / 5
По истечении заданного времени ногу заложим в рукав для запекания швом вверх и запекаем в духовке при температуре 190 градусов 2 часа.
В то время, пока запекается баранина, занимаемся овощами. Кабачки, морковку, кукурузу нарежем большими кольцами, перец очистим от семян и нарежем на большие куски, грибы
 нарезаем пополам, помидоры оставляем целиком. К овощам добавим гранатовую патоку и специи для овощей гриль.
 После запекания баранины ставим овощи в духовку на 45 минут при той же температуре.
Шаг 4 / 5
В то время, пока запекается баранина, занимаемся овощами. Кабачки, морковку, кукурузу нарежем большими кольцами, перец очистим от семян и нарежем на большие куски, грибы нарезаем пополам, помидоры оставляем целиком. К овощам добавим гранатовую патоку и специи для овощей гриль. После запекания баранины ставим овощи в духовку на 45 минут при той же температуре.
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Шаг 5 / 5
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    211
  2. Белки
    2
  3. Жиры
    19
  4. Углеводы
    100
  5. Пищевые волокна
    3
  6. Вода
    83
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    3540
  2. Калий
    387
  3. Кальций
    85
  4. Магний
    33
  5. Фосфор
    58
  6. Хлор
    5391
  7. Железо
    2
  8. Железо
    2
  9. Селен
    2
  10. Йод
    6
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    5
  2. Каротин
    1117
  3. Витамин E
    2
  4. Ниацин
    1
  5. Ниацин
    1
  6. Витамин B
    25
  7. Фолаты
    23
  8. Биотин
    1
  9. Витамин C
    4
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    808
  2. Общее содержание сахаров
    1590
  3. Глюкоза
    547
  4. Фруктоза
    587
  5. Сахароза
    542
  6. Мальтоза
    2
  7. Лактоза
    49
  8. Лактоза
    49
  9. Насыщеннные жиры
    613
  10. Мононенасыщенные жиры
    1238
  11. Полиненасыщенные жиры
    934
  12. Трансизомеры
    45
  13. Холестерин
    15129
Инструкция приготовления
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Шаг 1 / 5
Перед началом подготовки бараньей ноги удалим лимфоузлы и жировики.
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Шаг 2 / 5
Затем смешаем все специи, добавив при этом оливковое масло. Ножку разотрем полученной смесью и оставим мариноваться на 6 часов.
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Шаг 3 / 5
По истечении заданного времени ногу заложим в рукав для запекания швом вверх и запекаем в духовке при температуре 190 градусов 2 часа.
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Шаг 4 / 5
В то время, пока запекается баранина, занимаемся овощами. Кабачки, морковку, кукурузу нарежем большими кольцами, перец очистим от семян и нарежем на большие куски, грибы нарезаем пополам, помидоры оставляем целиком. К овощам добавим гранатовую патоку и специи для овощей гриль. После запекания баранины ставим овощи в духовку на 45 минут при той же температуре.
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Шаг 5 / 5
Данное блюдо можно выложить на один поднос, совместив овощи и баранью ножку. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Баранья нога в духовке с овощами