Войти

Лапша Пад Тай с овощами

30 мин
Автор: NashaDasha
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Рисовая лапша
    200
  2. Яйца
    110
  3. Чеснок
    15
  4. Зелёный лук
    40
  5. Морковь
    100
  6. Болгарский перец
    130
  7. Пророщенный маш
    1 0.5 стак.
  8. Арахис
    1 шт.
  9. Лайм
    по вкусу
  10. Зелень кинзы
    30
  11. Растительное масло
    30
  12. Тамаринд
    24
  13. Рыбный бульон
    20
  14. Соевый соус
    23
  15. Сахар
    80
  16. Куриный бульон
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    235
  2. Белки
    6
  3. Жиры
    8
  4. Углеводы
    302
  5. Пищевые волокна
    9
  6. Вода
    56
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    255
  2. Калий
    158
  3. Кальций
    45
  4. Магний
    16
  5. Фосфор
    91
  6. Хлор
    371
  7. Железо
    12
  8. Железо
    12
  9. Селен
    7
  10. Йод
    18
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    65
  2. Витамин E
    8
  3. Ниацин
    8
  4. Ниацин
    8
  5. Триптофан/60
    1
  6. Витамин B12
    1
  7. Фолаты
    28
  8. Биотин
    6
  9. Витамин C
    2
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    3356
  2. Общее содержание сахаров
    5014
  3. Глюкоза
    1632
  4. Фруктоза
    1691
  5. Сахароза
    1691
  6. Мальтоза
    5
  7. Лактоза
    147
  8. Лактоза
    147
  9. Насыщеннные жиры
    1883
  10. Мононенасыщенные жиры
    4010
  11. Полиненасыщенные жиры
    3088
  12. Трансизомеры
    131
  13. Холестерин
    47336
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

30 мин.

Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Автор: UnicornSteak

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Кабачки тушеные с овощами в мультиварке
Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Капуста в утятнице
Автор: Елена #1385

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Овощное рагу с цветной капустой и кабачками
Автор: Анна (Anna)

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Овощное рагу с кабачками и помидорами
Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Лапша Пад Тай с овощами
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин