Войти

Лапша Пад Тай с овощами

30 мин
Автор: NashaDasha
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Рисовая лапша
    200
  2. Яйца
    110
  3. Чеснок
    15
  4. Зелёный лук
    40
  5. Морковь
    100
  6. Болгарский перец
    130
  7. Пророщенный маш
    1 0.5 стак.
  8. Арахис
    1 шт.
  9. Лайм
    по вкусу
  10. Зелень кинзы
    30
  11. Растительное масло
    30
  12. Тамаринд
    24
  13. Рыбный бульон
    20
  14. Соевый соус
    23
  15. Сахар
    80
  16. Куриный бульон
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    238
  2. Белки
    6
  3. Жиры
    8
  4. Углеводы
    38
  5. Пищевые волокна
    9
  6. Вода
    51
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    260
  2. Калий
    137
  3. Кальций
    39
  4. Магний
    15
  5. Фосфор
    88
  6. Хлор
    377
  7. Железо
    12
  8. Цинк
    1
  9. Селен
    7
  10. Йод
    18
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    67
  2. Витамин D
    1
  3. Витамин E
    8
  4. Ниацин
    8
  5. Триптофан/60
    1
  6. Витамин B12
    1
  7. Фолаты
    25
  8. Пантотенаты
    1
  9. Биотин
    6
  10. Витамин C
    2
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    4
  2. Общее содержание сахаров
    14
  3. Глюкоза
    1
  4. Фруктоза
    1
  5. Сахароза
    12
  6. Насыщеннные жиры
    1
  7. Мононенасыщенные жиры
    3
  8. Полиненасыщенные жиры
    2
  9. Холестерин
    110
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

30 мин.

Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Автор: UnicornSteak

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Кабачки тушеные с овощами в мультиварке
Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Капуста в утятнице
Автор: Елена #1385

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Овощное рагу с цветной капустой и кабачками
Автор: Анна (Anna)

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Овощное рагу с кабачками и помидорами
Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Лапша Пад Тай с овощами
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин