Яичница по турецки с помидорами

55.2 мин
Автор: Лилия #2
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    108
  2. Белки
    8
  3. Жиры
    6
  4. Углеводы
    47
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    112
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    83
  2. Калий
    269
  3. Кальций
    45
  4. Магний
    14
  5. Фосфор
    135
  6. Хлор
    128
  7. Железо
    4
  8. Железо
    4
  9. Цинк
    1
  10. Селен
    6
  11. Йод
    31
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    104
  2. Каротин
    356
  3. Витамин D
    1
  4. Витамин E
    1
  5. Ниацин
    1
  6. Ниацин
    1
  7. Триптофан/60
    2
  8. Витамин B12
    1
  9. Фолаты
    46
  10. Пантотенаты
    1
  11. Биотин
    12
  12. Витамин C
    1
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    808
  2. Общее содержание сахаров
    1530
  3. Глюкоза
    526
  4. Фруктоза
    563
  5. Сахароза
    521
  6. Мальтоза
    2
  7. Лактоза
    46
  8. Лактоза
    46
  9. Насыщеннные жиры
    594
  10. Мононенасыщенные жиры
    1189
  11. Полиненасыщенные жиры
    919
  12. Трансизомеры
    44
  13. Холестерин
    15527
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Яичница по турецки с помидорами