Войти

Рис по мексикански

40.2 мин
Автор: Artesiana
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Куриные бедрышки
    300
  2. Блюда с соусом Сальса
    200
  3. Рис
    200
  4. Кукуруза
    100
  5. Лук репчатый
    80
  6. Вода
    500
  7. Оливковое масло
    73.6
  8. Перец чили
    2
  9. Соль
    по вкусу
  10. Перец черный молотый
    по вкусу
  11. Петрушка
    40
  12. Помидоры
    120
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    81
  2. Белки
    6
  3. Жиры
    1
  4. Углеводы
    187
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    90
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    211
  2. Калий
    186
  3. Кальций
    18
  4. Магний
    10
  5. Фосфор
    42
  6. Хлор
    300
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Селен
    3
  10. Йод
    2
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    41
  2. Каротин
    151
  3. Ниацин
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Триптофан/60
    1
  6. Фолаты
    6
  7. Биотин
    1
  8. Витамин C
    8
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1081
  2. Общее содержание сахаров
    1843
  3. Глюкоза
    618
  4. Фруктоза
    656
  5. Сахароза
    641
  6. Мальтоза
    1
  7. Лактоза
    57
  8. Лактоза
    57
  9. Насыщеннные жиры
    712
  10. Мононенасыщенные жиры
    1499
  11. Полиненасыщенные жиры
    1188
  12. Трансизомеры
    50
  13. Холестерин
    18244
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Рис по мексикански
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин