Плов с фаршем

100.2 мин
Плов с фаршем6
Плов с фаршем7
Плов с фаршем8
Плов с фаршем9
Плов с фаршем10
Плов с фаршем11
Плов с фаршем12
Плов с фаршем13
Плов с фаршем14
Плов с фаршем15
Плов с фаршем16
Плов с фаршем17
Плов с фаршем18
Плов с фаршем6
Плов с фаршем7
Плов с фаршем8
Плов с фаршем9
Плов с фаршем10
Плов с фаршем11
Плов с фаршем12
Плов с фаршем13
Плов с фаршем14
Плов с фаршем15
Плов с фаршем16
Плов с фаршем17
Плов с фаршем18
Автор: Мария
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать плов с фаршем? Очень легко и просто. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. 
 Фарш можете использовать любой - подойдет смешанный из свинины и говядины или из одного вида мяса. У меня фарш из говядины и свинины с небольшим содержанием жира. Фарш можете приготовить самостоятельно из целых кусков мяса, пропущенный через мясорубку.
 Готовку чеснока тщательно промойте, при необходимости снимите верхнюю шелуху.
Шаг 1 / 13
Как сделать плов с фаршем? Очень легко и просто. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Фарш можете использовать любой - подойдет смешанный из свинины и говядины или из одного вида мяса. У меня фарш из говядины и свинины с небольшим содержанием жира. Фарш можете приготовить самостоятельно из целых кусков мяса, пропущенный через мясорубку. Готовку чеснока тщательно промойте, при необходимости снимите верхнюю шелуху.
Рис залейте чистой питьевой водой и оставьте замачиваться на 1 час. Затем промойте крупу до прозрачной воды.
 Замачивание риса убережет его от разваривания. 
 Рис лучше берите специальный для плова или пропаренный. У меня пропаренный золотистый рис.
Шаг 2 / 13
Рис залейте чистой питьевой водой и оставьте замачиваться на 1 час. Затем промойте крупу до прозрачной воды. Замачивание риса убережет его от разваривания. Рис лучше берите специальный для плова или пропаренный. У меня пропаренный золотистый рис.
Болгарский перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте мелкой соломкой или брусочками.
Шаг 3 / 13
Болгарский перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте мелкой соломкой или брусочками.
Морковь очистите, нарежьте небольшими брусочками.
Шаг 4 / 13
Морковь очистите, нарежьте небольшими брусочками.
Лук очистите и нарежьте полукольцами.
Шаг 5 / 13
Лук очистите и нарежьте полукольцами.
Петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.
Шаг 6 / 13
Петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.
В глубокой сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Выложите лук и морковь. Жарьте, помешивая, 2 минуты.
 Вместо сковороды можете готовить плов в казане или кастрюле с толстым дном.
Шаг 7 / 13
В глубокой сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Выложите лук и морковь. Жарьте, помешивая, 2 минуты. Вместо сковороды можете готовить плов в казане или кастрюле с толстым дном.
Добавьте болгарский перец и фарш . Жарьте, разбивая комочки, примерно 10 минут до полуготовности фарша.
Шаг 8 / 13
Добавьте болгарский перец и фарш . Жарьте, разбивая комочки, примерно 10 минут до полуготовности фарша.
Всыпьте промытый рис и перемешайте. Жарьте все вместе 5 минут.
Шаг 9 / 13
Всыпьте промытый рис и перемешайте. Жарьте все вместе 5 минут.
Влейте горячую воду, чтобы она полностью покрывала содержимое сковороды. Все посолите, поперчите по вкусу. Указанные специи можете дополнять по своему вкусу. Вставьте в плов целую головку чеснока.
Шаг 10 / 13
Влейте горячую воду, чтобы она полностью покрывала содержимое сковороды. Все посолите, поперчите по вкусу. Указанные специи можете дополнять по своему вкусу. Вставьте в плов целую головку чеснока.
Готовьте плов на минимальном огне под крышкой около 20 минут.
Шаг 11 / 13
Готовьте плов на минимальном огне под крышкой около 20 минут.
Затем уберите сковороду с огня и дайте плову настояться под крышкой около 10-15 минут. Если на дне еще останется жидкость, она постепенно впитается в рис.
Шаг 12 / 13
Затем уберите сковороду с огня и дайте плову настояться под крышкой около 10-15 минут. Если на дне еще останется жидкость, она постепенно впитается в рис.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 13 / 13
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    231
  2. Белки
    11
  3. Жиры
    5
  4. Углеводы
    197
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    60
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    40
  2. Калий
    221
  3. Кальций
    19
  4. Магний
    13
  5. Фосфор
    104
  6. Хлор
    47
  7. Железо
    4
  8. Железо
    4
  9. Цинк
    2
  10. Селен
    3
  11. Йод
    5
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    6
  2. Каротин
    2
  3. Ниацин
    3
  4. Ниацин
    3
  5. Триптофан/60
    2
  6. Витамин B12
    1
  7. Фолаты
    13
  8. Биотин
    1
  9. Витамин C
    2
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1378
  2. Общее содержание сахаров
    2334
  3. Глюкоза
    794
  4. Фруктоза
    839
  5. Сахароза
    805
  6. Мальтоза
    2
  7. Лактоза
    73
  8. Лактоза
    73
  9. Насыщеннные жиры
    922
  10. Мононенасыщенные жиры
    1858
  11. Полиненасыщенные жиры
    1404
  12. Трансизомеры
    66
  13. Холестерин
    24486
Инструкция приготовления
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 1 / 13
Как сделать плов с фаршем? Очень легко и просто. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Фарш можете использовать любой - подойдет смешанный из свинины и говядины или из одного вида мяса. У меня фарш из говядины и свинины с небольшим содержанием жира. Фарш можете приготовить самостоятельно из целых кусков мяса, пропущенный через мясорубку. Готовку чеснока тщательно промойте, при необходимости снимите верхнюю шелуху.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 2 / 13
Рис залейте чистой питьевой водой и оставьте замачиваться на 1 час. Затем промойте крупу до прозрачной воды. Замачивание риса убережет его от разваривания. Рис лучше берите специальный для плова или пропаренный. У меня пропаренный золотистый рис.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 3 / 13
Болгарский перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте мелкой соломкой или брусочками.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 4 / 13
Морковь очистите, нарежьте небольшими брусочками.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 5 / 13
Лук очистите и нарежьте полукольцами.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 6 / 13
Петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 7 / 13
В глубокой сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Выложите лук и морковь. Жарьте, помешивая, 2 минуты. Вместо сковороды можете готовить плов в казане или кастрюле с толстым дном.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 8 / 13
Добавьте болгарский перец и фарш . Жарьте, разбивая комочки, примерно 10 минут до полуготовности фарша.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 9 / 13
Всыпьте промытый рис и перемешайте. Жарьте все вместе 5 минут.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 10 / 13
Влейте горячую воду, чтобы она полностью покрывала содержимое сковороды. Все посолите, поперчите по вкусу. Указанные специи можете дополнять по своему вкусу. Вставьте в плов целую головку чеснока.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 11 / 13
Готовьте плов на минимальном огне под крышкой около 20 минут.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 12 / 13
Затем уберите сковороду с огня и дайте плову настояться под крышкой около 10-15 минут. Если на дне еще останется жидкость, она постепенно впитается в рис.
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью.
 Приятного аппетита!
Шаг 13 / 13
Готовый плов подайте к столу, посыпав измельченной зеленью. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Плов с фаршем