баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке

60 мин
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке4
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке5
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке6
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке7
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке8
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке9
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке10
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке11
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке12
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке4
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке5
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке6
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке7
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке8
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке9
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке10
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке11
баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке12
Автор: Анна (Anna)
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать баклажаны фаршированные запеченные в духовке с фаршем? Подготовить указанные продукты. Баклажаны лучше выбирать небольшого размера, с целой крепкой шкуркой. Фарш можно брать любой на свой вкус. Сыр твёрдый или любой другой, который при запекании образует ровную аппетитную корочку. Соль и чёрный молотый перец, а также другие специи по вкусу. Подготовить форму для запекания в духовом шкафу.
Шаг 1 / 9
Как сделать баклажаны фаршированные запеченные в духовке с фаршем? Подготовить указанные продукты. Баклажаны лучше выбирать небольшого размера, с целой крепкой шкуркой. Фарш можно брать любой на свой вкус. Сыр твёрдый или любой другой, который при запекании образует ровную аппетитную корочку. Соль и чёрный молотый перец, а также другие специи по вкусу. Подготовить форму для запекания в духовом шкафу.
Баклажаны помыть и обсушить полотенцем. Разрезать каждый овощ вдоль на две равные части. С помощью острого ножа сделать прорезь по краям баклажана толщиной о.5 см от края. Затем сделать крестообразные надрезы по всей мякоти, но стараться при этом не повредить шкурку овоща. Посолить каждый овощ и оставить в стороне.
 Спустя минут десять промыть баклажаны и достать из каждой половинки мякоть и порезать.
Шаг 2 / 9
Баклажаны помыть и обсушить полотенцем. Разрезать каждый овощ вдоль на две равные части. С помощью острого ножа сделать прорезь по краям баклажана толщиной о.5 см от края. Затем сделать крестообразные надрезы по всей мякоти, но стараться при этом не повредить шкурку овоща. Посолить каждый овощ и оставить в стороне. Спустя минут десять промыть баклажаны и достать из каждой половинки мякоть и порезать.
Сковороду разогреть, налить растительное масло. Обжарить нарезанный лук и чеснок до прозрачности. Выложить на сковородку фарш и, разбивая его деревянной лопаткой, обжаривать до изменения цвета. Стараться чтобы кусочки были не крупные.
Шаг 3 / 9
Сковороду разогреть, налить растительное масло. Обжарить нарезанный лук и чеснок до прозрачности. Выложить на сковородку фарш и, разбивая его деревянной лопаткой, обжаривать до изменения цвета. Стараться чтобы кусочки были не крупные.
Добавить к фаршу нарезанную мякоть баклажана и нарезанный помидор. Обжаривать всё вместе до выпаривания жидкости. Добавить соль и перец по вкусу.
Шаг 4 / 9
Добавить к фаршу нарезанную мякоть баклажана и нарезанный помидор. Обжаривать всё вместе до выпаривания жидкости. Добавить соль и перец по вкусу.
Когда масса будет готова добавить нарезанную зелень укропа и перемешать.
 Включить разогреваться духовку до 180 градусов.
Шаг 5 / 9
Когда масса будет готова добавить нарезанную зелень укропа и перемешать. Включить разогреваться духовку до 180 градусов.
Лодочки из баклажанов выложить в форму для запекания. Её можно предварительно смазать растительным маслом, а можно застелить бумагой для выпечки.
Шаг 6 / 9
Лодочки из баклажанов выложить в форму для запекания. Её можно предварительно смазать растительным маслом, а можно застелить бумагой для выпечки.
В каждую половинку баклажан выложить подготовленную начинку из фарша.
Шаг 7 / 9
В каждую половинку баклажан выложить подготовленную начинку из фарша.
Посыпать натёртым сыром и поставить форму для запекания с фаршированными баклажанами в предварительно разогретую духовку на 50 - 60 минут.
Шаг 8 / 9
Посыпать натёртым сыром и поставить форму для запекания с фаршированными баклажанами в предварительно разогретую духовку на 50 - 60 минут.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 9 / 9
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    152
  2. Белки
    11
  3. Жиры
    2
  4. Углеводы
    7
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    78
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    334
  2. Калий
    246
  3. Кальций
    20
  4. Магний
    14
  5. Фосфор
    101
  6. Хлор
    496
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Цинк
    2
  10. Селен
    4
  11. Йод
    7
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    15
  2. Каротин
    137
  3. Витамин E
    1
  4. Ниацин
    3
  5. Ниацин
    3
  6. Триптофан/60
    2
  7. Витамин B12
    1
  8. Фолаты
    17
  9. Биотин
    1
  10. Витамин C
    3
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2049
  2. Общее содержание сахаров
    3512
  3. Глюкоза
    1195
  4. Фруктоза
    1272
  5. Сахароза
    1196
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    106
  8. Лактоза
    106
  9. Насыщеннные жиры
    1366
  10. Мононенасыщенные жиры
    2742
  11. Полиненасыщенные жиры
    2097
  12. Трансизомеры
    99
  13. Холестерин
    36304
Инструкция приготовления
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 1 / 9
Как сделать баклажаны фаршированные запеченные в духовке с фаршем? Подготовить указанные продукты. Баклажаны лучше выбирать небольшого размера, с целой крепкой шкуркой. Фарш можно брать любой на свой вкус. Сыр твёрдый или любой другой, который при запекании образует ровную аппетитную корочку. Соль и чёрный молотый перец, а также другие специи по вкусу. Подготовить форму для запекания в духовом шкафу.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 2 / 9
Баклажаны помыть и обсушить полотенцем. Разрезать каждый овощ вдоль на две равные части. С помощью острого ножа сделать прорезь по краям баклажана толщиной о.5 см от края. Затем сделать крестообразные надрезы по всей мякоти, но стараться при этом не повредить шкурку овоща. Посолить каждый овощ и оставить в стороне. Спустя минут десять промыть баклажаны и достать из каждой половинки мякоть и порезать.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 3 / 9
Сковороду разогреть, налить растительное масло. Обжарить нарезанный лук и чеснок до прозрачности. Выложить на сковородку фарш и, разбивая его деревянной лопаткой, обжаривать до изменения цвета. Стараться чтобы кусочки были не крупные.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 4 / 9
Добавить к фаршу нарезанную мякоть баклажана и нарезанный помидор. Обжаривать всё вместе до выпаривания жидкости. Добавить соль и перец по вкусу.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 5 / 9
Когда масса будет готова добавить нарезанную зелень укропа и перемешать. Включить разогреваться духовку до 180 градусов.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 6 / 9
Лодочки из баклажанов выложить в форму для запекания. Её можно предварительно смазать растительным маслом, а можно застелить бумагой для выпечки.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 7 / 9
В каждую половинку баклажан выложить подготовленную начинку из фарша.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 8 / 9
Посыпать натёртым сыром и поставить форму для запекания с фаршированными баклажанами в предварительно разогретую духовку на 50 - 60 минут.
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Шаг 9 / 9
Готовые фаршированные баклажаны подавать горячими. Также такие лодочки с начинкой хороши и в тёплом виде. Это самостоятельное блюдо, которое не нуждается в гарнире.
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

баклажаны лодочки фаршированные с фаршем запеченные в духовке