Войти

Вареная ледяная рыба

30 мин
Автор: pegama
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Ледяная рыба
    1 кг
  2. Вода
    2000
  3. Соль
    по вкусу
  4. Перец горошком
    3 шт.
  5. Зелень
    40
  6. Перец черный молотый
    по вкусу
  7. Лимонный сок
    30 мл
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    1
  2. Углеводы
    2
  3. Вода
    100
Минералы на 100 г
  1. Калий
    2
  2. Кальций
    1
  3. Фосфор
    1
  4. Медь
    1
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    13
  2. Витамин C
    1
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1203
  2. Общее содержание сахаров
    1861
  3. Глюкоза
    613
  4. Фруктоза
    636
  5. Сахароза
    636
  6. Мальтоза
    1
  7. Лактоза
    55
  8. Лактоза
    55
  9. Насыщеннные жиры
    712
  10. Мононенасыщенные жиры
    1507
  11. Полиненасыщенные жиры
    1164
  12. Трансизомеры
    50
  13. Холестерин
    17500
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

2 час.

Манты с рыбой и рисом
Автор: Дарья ☼

Тип блюда:

Категория:

1.5 час.

Суп с морским сигом
Автор: saga♫♪♫♪

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Судак на пару в мультиварке
Автор: nastja

Тип блюда:

Категория:

1.42 час.

Речная рыба в мультиварке с лимонами на пару
Автор: wella

Тип блюда:

Категория:

4 час.

Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке
Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Вареная ледяная рыба
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин