Омлет с цветной капустой, 52 ккал, 3 г белков, 4 г жиров, Ретинол, Каротин, Триптофан/60, Фолаты, Биотин, Витамин C, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор, Селен, Йод

Главная
Инструменты
Рецепты
Яичные блюда
Омлет с цветной капустой

Омлет с цветной капустой

25.2 мин

Автор: Нинель S

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

52
Белки

3
Жиры

4
Вода

102

Минералы на 100 г

Натрий

27
Калий

65
Кальций

20
Магний

4
Фосфор

45
Хлор

36

Селен

Йод

Витамины на 100 г

Ретинол

34
Каротин

6

Триптофан/60

Фолаты

Биотин

Витамин C

Макронутриенты на 100 г

Общее содержание сахаров

1

Насыщеннные жиры

Мононенасыщенные жиры

Полиненасыщенные жиры

Холестерин

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

30 мин.

Омлет на пару в мультиварке

Автор: Наталья Цибульская

Тип блюда:

Категория:

15 мин.

Омлет с грибами и сыром на сковороде на завтрак

Автор: Юлия М

Тип блюда:

Категория:

4.8 мин.

Омлет в микроволновке для ребенка

Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

19.8 мин.

Менемен турецкий омлет

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

15 мин.

Омлет в микроволновке с молоком пышный

Автор: Наталья Цибульская

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты