Войти

Салат табуле с конопляным зерном

10.2 мин
Автор: Элеонора
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Петрушка
    40
  2. Мята
    20
  3. Морская соль
    5
  4. Помидоры
    400
  5. Конопляное зерно
    60
  6. Растительное масло
    13.8
  7. Лимонный сок
    15 мл
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    234
  2. Белки
    13
  3. Жиры
    19
  4. Углеводы
    38
  5. Пищевые волокна
    3
  6. Вода
    103
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    389
  2. Калий
    785
  3. Кальций
    96
  4. Магний
    282
  5. Фосфор
    664
  6. Хлор
    636
  7. Железо
    6
  8. Железо
    6
  9. Медь
    1
  10. Цинк
    3
  11. Марганец
    3
  12. Йод
    2
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    90
  2. Каротин
    572
  3. Витамин E
    36
  4. Тиамин
    1
  5. Ниацин
    5
  6. Ниацин
    5
  7. Фолаты
    68
  8. Пантотенаты
    1
  9. Биотин
    2
  10. Витамин C
    16
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    244
  2. Общее содержание сахаров
    553
  3. Глюкоза
    196
  4. Фруктоза
    191
  5. Сахароза
    135
  6. Лактоза
    10
  7. Лактоза
    10
  8. Насыщеннные жиры
    328
  9. Мононенасыщенные жиры
    812
  10. Полиненасыщенные жиры
    531
  11. Трансизомеры
    25
  12. Холестерин
    6592
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

10.2 мин.

Салат огурцы помидоры морковь
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Вегетарианский салат оливье
Автор: MariaS

Тип блюда:

Категория:

34.8 мин.

Салат с креветками и грейпфрутом
Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат печень трески с авокадо
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Салат из редиса и огурца с листьями клубники
Автор: АнюткаQuiсk

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Салат табуле с конопляным зерном
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин