Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком

19.8 мин
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком5
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком6
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком7
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком8
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком9
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком10
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком11
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком12
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком13
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком14
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком15
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком5
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком6
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком7
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком8
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком9
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком10
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком11
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком12
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком13
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком14
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком15
Автор: Сибирячка готовит
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как довольно просто и быстро приготовить сезонное блюдо из жареных баклажанов с чесноком и зеленью кинзы, которое без всякого сомнения понравится многим своими великолепными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты со специями для приготовления закусочного салата из баклажанов.
Шаг 1 / 11
Как довольно просто и быстро приготовить сезонное блюдо из жареных баклажанов с чесноком и зеленью кинзы, которое без всякого сомнения понравится многим своими великолепными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты со специями для приготовления закусочного салата из баклажанов.
Для приготовления блюда прежде всего срежьте с четырех баклажанов кожуру, общий вес которых восемьсот граммов и нарежьте их небольшими произвольными кусочками, которые затем выкладывайте в глубокую миску, а чтобы баклажаны не потеряли свой цвет сбрызните их одной столовой ложкой свежего лимонного сока и перемешайте.
Шаг 2 / 11
Для приготовления блюда прежде всего срежьте с четырех баклажанов кожуру, общий вес которых восемьсот граммов и нарежьте их небольшими произвольными кусочками, которые затем выкладывайте в глубокую миску, а чтобы баклажаны не потеряли свой цвет сбрызните их одной столовой ложкой свежего лимонного сока и перемешайте.
Высыпайте в общую миску две столовых ложки кукурузного крахмала, который можно заменить картофельным и хорошо перемешайте.
Шаг 3 / 11
Высыпайте в общую миску две столовых ложки кукурузного крахмала, который можно заменить картофельным и хорошо перемешайте.
Возьмите сковороду и поставьте ее на плиту, после чего налейте в нее сто пятьдесят миллилитров растительного масла и нагревайте его на высоком огне, затем добавьте в сковороду немного соли по вкусу и частями выкладывайте в нее кусочки баклажанов.
Шаг 4 / 11
Возьмите сковороду и поставьте ее на плиту, после чего налейте в нее сто пятьдесят миллилитров растительного масла и нагревайте его на высоком огне, затем добавьте в сковороду немного соли по вкусу и частями выкладывайте в нее кусочки баклажанов.
Обжаривайте кусочки баклажанов в сковороде на среднем огне плиты до золотистой корочки с каждой стороны.
Шаг 5 / 11
Обжаривайте кусочки баклажанов в сковороде на среднем огне плиты до золотистой корочки с каждой стороны.
Обжаренные кусочки баклажанов выкладывайте в глубокую тарелку, после чего заправляйте их двумя столовыми ложками остро-сладкого томатного соуса.
Шаг 6 / 11
Обжаренные кусочки баклажанов выкладывайте в глубокую тарелку, после чего заправляйте их двумя столовыми ложками остро-сладкого томатного соуса.
Добавьте в тарелку с баклажанами два зубчика чеснока, которые выдавливайте через пресс и перемешайте все ингредиенты.
Шаг 7 / 11
Добавьте в тарелку с баклажанами два зубчика чеснока, которые выдавливайте через пресс и перемешайте все ингредиенты.
Перекладывайте баклажаны из тарелки в объемную миску, после чего добавляйте в нее предварительно мелко нарезанную по вкусу зелень кинзы.
Шаг 8 / 11
Перекладывайте баклажаны из тарелки в объемную миску, после чего добавляйте в нее предварительно мелко нарезанную по вкусу зелень кинзы.
Хорошо перемешайте между собой все ингредиенты в миске и поставьте ее на один час в холодильник.
Шаг 9 / 11
Хорошо перемешайте между собой все ингредиенты в миске и поставьте ее на один час в холодильник.
Приготовленный и настоявшийся закусочный салат из баклажанов по прошествии времени раскладывайте по порционным тарелкам и подавайте к столу.
Шаг 10 / 11
Приготовленный и настоявшийся закусочный салат из баклажанов по прошествии времени раскладывайте по порционным тарелкам и подавайте к столу.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 11 / 11
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    150
  2. Белки
    1
  3. Жиры
    15
  4. Углеводы
    38
  5. Пищевые волокна
    3
  6. Вода
    101
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    53
  2. Калий
    237
  3. Кальций
    11
  4. Магний
    1
  5. Фосфор
    22
  6. Хлор
    77
  7. Селен
    1
  8. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    4
  2. Каротин
    74
  3. Фолаты
    19
  4. Витамин C
    4
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    81
  2. Общее содержание сахаров
    247
  3. Глюкоза
    86
  4. Фруктоза
    83
  5. Сахароза
    61
  6. Лактоза
    5
  7. Лактоза
    5
  8. Насыщеннные жиры
    131
  9. Мононенасыщенные жиры
    335
  10. Полиненасыщенные жиры
    209
  11. Трансизомеры
    12
  12. Холестерин
    2413
Инструкция приготовления
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 1 / 11
Как довольно просто и быстро приготовить сезонное блюдо из жареных баклажанов с чесноком и зеленью кинзы, которое без всякого сомнения понравится многим своими великолепными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты со специями для приготовления закусочного салата из баклажанов.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 2 / 11
Для приготовления блюда прежде всего срежьте с четырех баклажанов кожуру, общий вес которых восемьсот граммов и нарежьте их небольшими произвольными кусочками, которые затем выкладывайте в глубокую миску, а чтобы баклажаны не потеряли свой цвет сбрызните их одной столовой ложкой свежего лимонного сока и перемешайте.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 3 / 11
Высыпайте в общую миску две столовых ложки кукурузного крахмала, который можно заменить картофельным и хорошо перемешайте.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 4 / 11
Возьмите сковороду и поставьте ее на плиту, после чего налейте в нее сто пятьдесят миллилитров растительного масла и нагревайте его на высоком огне, затем добавьте в сковороду немного соли по вкусу и частями выкладывайте в нее кусочки баклажанов.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 5 / 11
Обжаривайте кусочки баклажанов в сковороде на среднем огне плиты до золотистой корочки с каждой стороны.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 6 / 11
Обжаренные кусочки баклажанов выкладывайте в глубокую тарелку, после чего заправляйте их двумя столовыми ложками остро-сладкого томатного соуса.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 7 / 11
Добавьте в тарелку с баклажанами два зубчика чеснока, которые выдавливайте через пресс и перемешайте все ингредиенты.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 8 / 11
Перекладывайте баклажаны из тарелки в объемную миску, после чего добавляйте в нее предварительно мелко нарезанную по вкусу зелень кинзы.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 9 / 11
Хорошо перемешайте между собой все ингредиенты в миске и поставьте ее на один час в холодильник.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 10 / 11
Приготовленный и настоявшийся закусочный салат из баклажанов по прошествии времени раскладывайте по порционным тарелкам и подавайте к столу.
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Шаг 11 / 11
Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком