Войти

Смузи со свеклой

10.2 мин
Автор: Варвара
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Свекла
    400
  2. Яблоки
    180
  3. Имбирь
    по вкусу
  4. Йогурт
    120 мл
  5. Молоко
    120
  6. Мёд
    7
  7. Чиа семена
    6.5
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    106
  2. Белки
    2
  3. Жиры
    2
  4. Углеводы
    22
  5. Пищевые волокна
    3
  6. Вода
    86
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    46
  2. Калий
    287
  3. Кальций
    51
  4. Магний
    13
  5. Фосфор
    75
  6. Хлор
    50
  7. Железо
    1
  8. Цинк
    1
  9. Марганец
    1
  10. Селен
    2
  11. Йод
    5
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    5
  2. Каротин
    19
  3. Витамин E
    1
  4. Витамин B
    3
  5. Фолаты
    85
  6. Биотин
    1
  7. Витамин C
    2
Макронутриенты на 100 г
  1. Общее содержание сахаров
    8
  2. Глюкоза
    1
  3. Фруктоза
    2
  4. Сахароза
    5
  5. Лактоза
    1
  6. Холестерин
    2
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

19.8 мин.

Смузи из огурцов
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Морковно свекольный сок
Автор: СветаDi

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Чай с куркумой и имбирем
Автор: Юлия М

Тип блюда:

Категория:

15 мин.

Смузи банан апельсин
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Смузи из замороженных ягод
Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Смузи со свеклой
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин