Суп с говядиной и рисом

120 мин
Суп с говядиной и рисом7
Суп с говядиной и рисом8
Суп с говядиной и рисом9
Суп с говядиной и рисом10
Суп с говядиной и рисом11
Суп с говядиной и рисом12
Суп с говядиной и рисом13
Суп с говядиной и рисом14
Суп с говядиной и рисом7
Суп с говядиной и рисом8
Суп с говядиной и рисом9
Суп с говядиной и рисом10
Суп с говядиной и рисом11
Суп с говядиной и рисом12
Суп с говядиной и рисом13
Суп с говядиной и рисом14
Автор: Юлия М
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать суп с говядиной и рисом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Говядину для супа можно взять на кости или просто мякоть.
Шаг 1 / 8
Как сделать суп с говядиной и рисом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Говядину для супа можно взять на кости или просто мякоть.
Мясо промойте в проточной воде. Затем залейте холодной водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите 1,5 часа на небольшом огне. При закипании будет появляться пенка - её необходимо снять. Когда мясо сварится - отделите его от костей, а бульон процедите. Верните мясо в бульон.
Шаг 2 / 8
Мясо промойте в проточной воде. Затем залейте холодной водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите 1,5 часа на небольшом огне. При закипании будет появляться пенка - её необходимо снять. Когда мясо сварится - отделите его от костей, а бульон процедите. Верните мясо в бульон.
В кипящий бульон добавьте промытый рис и оставьте вариться минут на 15. Выбирайте для супа длиннозерный, пропаренный рис. Его труднее разварить, поэтому меньше шансов превратить его в кашу.
Шаг 3 / 8
В кипящий бульон добавьте промытый рис и оставьте вариться минут на 15. Выбирайте для супа длиннозерный, пропаренный рис. Его труднее разварить, поэтому меньше шансов превратить его в кашу.
В это время подготовьте овощи. Очистите лук и морковь. Нарежьте небольшими кубиками лук и болгарский перец. Морковь можно натереть на крупной терке.
Шаг 4 / 8
В это время подготовьте овощи. Очистите лук и морковь. Нарежьте небольшими кубиками лук и болгарский перец. Морковь можно натереть на крупной терке.
В горячую сковороду налейте немного растительного масла. Выложите подготовленные овощи и обжаривайте все 3-5 минут, периодически помешивая.
Шаг 5 / 8
В горячую сковороду налейте немного растительного масла. Выложите подготовленные овощи и обжаривайте все 3-5 минут, периодически помешивая.
Затем добавьте в сковороду нарезанные помидоры. Обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты. За это время помидоры пустят сок и станут мягкие.
Шаг 6 / 8
Затем добавьте в сковороду нарезанные помидоры. Обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты. За это время помидоры пустят сок и станут мягкие.
Готовую зажарку выложите в кастрюлю и варите все вместе еще минут 5-10 до готовности риса. Рис должен стать мягкий.
Шаг 7 / 8
Готовую зажарку выложите в кастрюлю и варите все вместе еще минут 5-10 до готовности риса. Рис должен стать мягкий.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 8 / 8
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    44
  2. Белки
    4
  3. Жиры
    2
  4. Углеводы
    85
  5. Вода
    96
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    13
  2. Калий
    102
  3. Кальций
    5
  4. Магний
    5
  5. Фосфор
    36
  6. Хлор
    20
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Цинк
    1
  10. Селен
    1
  11. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    61
  2. Ниацин
    1
  3. Ниацин
    1
  4. Триптофан/60
    1
  5. Фолаты
    6
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    162
  2. Общее содержание сахаров
    380
  3. Глюкоза
    134
  4. Фруктоза
    149
  5. Сахароза
    124
  6. Мальтоза
    1
  7. Лактоза
    13
  8. Лактоза
    13
  9. Насыщеннные жиры
    119
  10. Мононенасыщенные жиры
    265
  11. Полиненасыщенные жиры
    168
  12. Трансизомеры
    11
  13. Холестерин
    2812
Инструкция приготовления
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 1 / 8
Как сделать суп с говядиной и рисом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Говядину для супа можно взять на кости или просто мякоть.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 2 / 8
Мясо промойте в проточной воде. Затем залейте холодной водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите 1,5 часа на небольшом огне. При закипании будет появляться пенка - её необходимо снять. Когда мясо сварится - отделите его от костей, а бульон процедите. Верните мясо в бульон.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 3 / 8
В кипящий бульон добавьте промытый рис и оставьте вариться минут на 15. Выбирайте для супа длиннозерный, пропаренный рис. Его труднее разварить, поэтому меньше шансов превратить его в кашу.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 4 / 8
В это время подготовьте овощи. Очистите лук и морковь. Нарежьте небольшими кубиками лук и болгарский перец. Морковь можно натереть на крупной терке.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 5 / 8
В горячую сковороду налейте немного растительного масла. Выложите подготовленные овощи и обжаривайте все 3-5 минут, периодически помешивая.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 6 / 8
Затем добавьте в сковороду нарезанные помидоры. Обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты. За это время помидоры пустят сок и станут мягкие.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 7 / 8
Готовую зажарку выложите в кастрюлю и варите все вместе еще минут 5-10 до готовности риса. Рис должен стать мягкий.
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой.
 Приятного аппетита!
Шаг 8 / 8
За пару минут до окончания варки добавьте в суп лавровый лист, соль, специи и паприку. Пропустите через пресс пару зубчиков чеснока. Готовый суп снимите с огня и оставьте немного постоять под крышкой. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Суп с говядиной и рисом