Салат с мясом грибами и огурцами

90 мин
Салат с мясом грибами и огурцами9
Салат с мясом грибами и огурцами10
Салат с мясом грибами и огурцами11
Салат с мясом грибами и огурцами12
Салат с мясом грибами и огурцами13
Салат с мясом грибами и огурцами14
Салат с мясом грибами и огурцами15
Салат с мясом грибами и огурцами16
Салат с мясом грибами и огурцами17
Салат с мясом грибами и огурцами18
Салат с мясом грибами и огурцами19
Салат с мясом грибами и огурцами20
Салат с мясом грибами и огурцами9
Салат с мясом грибами и огурцами10
Салат с мясом грибами и огурцами11
Салат с мясом грибами и огурцами12
Салат с мясом грибами и огурцами13
Салат с мясом грибами и огурцами14
Салат с мясом грибами и огурцами15
Салат с мясом грибами и огурцами16
Салат с мясом грибами и огурцами17
Салат с мясом грибами и огурцами18
Салат с мясом грибами и огурцами19
Салат с мясом грибами и огурцами20
Автор: Мария
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать салат с мясом, грибами и огурцами? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты. Мясо для салата можете выбирать на свой вкус. Это может быть говядина, как у меня или свинина. Главное, чтобы выбранное вами мясо после варки было мягким, сочным, нерезиновым. Для меня идеальный выбор - говяжья голяшка на кости или без нее.
Шаг 1 / 12
Как сделать салат с мясом, грибами и огурцами? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты. Мясо для салата можете выбирать на свой вкус. Это может быть говядина, как у меня или свинина. Главное, чтобы выбранное вами мясо после варки было мягким, сочным, нерезиновым. Для меня идеальный выбор - говяжья голяшка на кости или без нее.
Говядину предварительно отварите до готовности с добавлением соли, душистого перца и лавровых листьев. Готовое мясо остудите и нарежьте небольшими кусочками.
 Если хотите подать салат в теплом виде, нарезанную кусочками говядину верните в горячий бульон и добавьте в салат непосредственно перед смешиванием всех ингредиентов.
Шаг 2 / 12
Говядину предварительно отварите до готовности с добавлением соли, душистого перца и лавровых листьев. Готовое мясо остудите и нарежьте небольшими кусочками. Если хотите подать салат в теплом виде, нарезанную кусочками говядину верните в горячий бульон и добавьте в салат непосредственно перед смешиванием всех ингредиентов.
Шампиньоны вымойте, обсушите и нарежьте пластинками.
Шаг 3 / 12
Шампиньоны вымойте, обсушите и нарежьте пластинками.
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите грибы и обжарьте, периодически помешивая, до легкого золотистого цвета. При желании грибы можете слегка посолить и поперчить. 
 Готовые шампиньоны уберите с огня и охладите.
 Если хотите подать салат в теплом виде, шампиньоны лучше обжаривать в последнюю очередь, когда остальные ингредиенты будут нарезаны.
Шаг 4 / 12
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите грибы и обжарьте, периодически помешивая, до легкого золотистого цвета. При желании грибы можете слегка посолить и поперчить. Готовые шампиньоны уберите с огня и охладите. Если хотите подать салат в теплом виде, шампиньоны лучше обжаривать в последнюю очередь, когда остальные ингредиенты будут нарезаны.
Болгарские перцы вымойте, удалите плодоножки, мякоть нарежьте небольшими продолговатыми кусочками или соломкой.
Шаг 5 / 12
Болгарские перцы вымойте, удалите плодоножки, мякоть нарежьте небольшими продолговатыми кусочками или соломкой.
Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте не очень крупными ломтиками. Так как у меня помидоры небольшие, я взяла 4 штуки.
 Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.
Шаг 6 / 12
Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте не очень крупными ломтиками. Так как у меня помидоры небольшие, я взяла 4 штуки. Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.
Соленые огурцы нарежьте кружочками. 
 Соленые огурцы можете заменить на маринованные или свежие.
Шаг 7 / 12
Соленые огурцы нарежьте кружочками. Соленые огурцы можете заменить на маринованные или свежие.
Теперь, когда все основные ингредиенты подготовлены, приготовьте заправку. Винный уксус можете заменить на яблочный, либо вообще его не добавлять. Для придания заправке сладковатой нотки, можете добавить в нее 1 ч. л. меда.
Шаг 8 / 12
Теперь, когда все основные ингредиенты подготовлены, приготовьте заправку. Винный уксус можете заменить на яблочный, либо вообще его не добавлять. Для придания заправке сладковатой нотки, можете добавить в нее 1 ч. л. меда.
Чеснок очистите и натрите на мелкой терке или пропустите через пресс.
Шаг 9 / 12
Чеснок очистите и натрите на мелкой терке или пропустите через пресс.
В мисочке соедините растительное масло, винный уксус, лимонный сок, чеснок, соль, перец и тщательно все взбейте. Растительное масло должно соединиться со всеми остальными ингредиентами.
Шаг 10 / 12
В мисочке соедините растительное масло, винный уксус, лимонный сок, чеснок, соль, перец и тщательно все взбейте. Растительное масло должно соединиться со всеми остальными ингредиентами.
В салатнике соедините овощи и мясо.
Шаг 11 / 12
В салатнике соедините овощи и мясо.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 12 / 12
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    88
  2. Белки
    10
  3. Жиры
    4
  4. Углеводы
    45
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    78
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    118
  2. Калий
    277
  3. Кальций
    7
  4. Магний
    15
  5. Фосфор
    96
  6. Хлор
    54
  7. Железо
    5
  8. Железо
    5
  9. Цинк
    2
  10. Селен
    5
  11. Йод
    6
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    148
  2. Ниацин
    2
  3. Ниацин
    2
  4. Триптофан/60
    2
  5. Витамин B12
    1
  6. Фолаты
    17
  7. Пантотенаты
    1
  8. Биотин
    3
  9. Витамин C
    1
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    629
  2. Общее содержание сахаров
    1253
  3. Глюкоза
    436
  4. Фруктоза
    468
  5. Сахароза
    428
  6. Мальтоза
    2
  7. Лактоза
    43
  8. Лактоза
    43
  9. Насыщеннные жиры
    458
  10. Мононенасыщенные жиры
    1006
  11. Полиненасыщенные жиры
    745
  12. Трансизомеры
    36
  13. Холестерин
    12197
Инструкция приготовления
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 1 / 12
Как сделать салат с мясом, грибами и огурцами? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты. Мясо для салата можете выбирать на свой вкус. Это может быть говядина, как у меня или свинина. Главное, чтобы выбранное вами мясо после варки было мягким, сочным, нерезиновым. Для меня идеальный выбор - говяжья голяшка на кости или без нее.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 2 / 12
Говядину предварительно отварите до готовности с добавлением соли, душистого перца и лавровых листьев. Готовое мясо остудите и нарежьте небольшими кусочками. Если хотите подать салат в теплом виде, нарезанную кусочками говядину верните в горячий бульон и добавьте в салат непосредственно перед смешиванием всех ингредиентов.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 3 / 12
Шампиньоны вымойте, обсушите и нарежьте пластинками.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 4 / 12
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите грибы и обжарьте, периодически помешивая, до легкого золотистого цвета. При желании грибы можете слегка посолить и поперчить. Готовые шампиньоны уберите с огня и охладите. Если хотите подать салат в теплом виде, шампиньоны лучше обжаривать в последнюю очередь, когда остальные ингредиенты будут нарезаны.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 5 / 12
Болгарские перцы вымойте, удалите плодоножки, мякоть нарежьте небольшими продолговатыми кусочками или соломкой.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 6 / 12
Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте не очень крупными ломтиками. Так как у меня помидоры небольшие, я взяла 4 штуки. Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 7 / 12
Соленые огурцы нарежьте кружочками. Соленые огурцы можете заменить на маринованные или свежие.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 8 / 12
Теперь, когда все основные ингредиенты подготовлены, приготовьте заправку. Винный уксус можете заменить на яблочный, либо вообще его не добавлять. Для придания заправке сладковатой нотки, можете добавить в нее 1 ч. л. меда.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 9 / 12
Чеснок очистите и натрите на мелкой терке или пропустите через пресс.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 10 / 12
В мисочке соедините растительное масло, винный уксус, лимонный сок, чеснок, соль, перец и тщательно все взбейте. Растительное масло должно соединиться со всеми остальными ингредиентами.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 11 / 12
В салатнике соедините овощи и мясо.
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. 
 Приятного аппетита!
Шаг 12 / 12
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, стараясь не подавить помидоры. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Салат с мясом грибами и огурцами