Салат помидоры грибы сыр

30 мин
Салат помидоры грибы сыр6
Салат помидоры грибы сыр7
Салат помидоры грибы сыр8
Салат помидоры грибы сыр9
Салат помидоры грибы сыр10
Салат помидоры грибы сыр11
Салат помидоры грибы сыр12
Салат помидоры грибы сыр13
Салат помидоры грибы сыр14
Салат помидоры грибы сыр15
Салат помидоры грибы сыр16
Салат помидоры грибы сыр17
Салат помидоры грибы сыр18
Салат помидоры грибы сыр6
Салат помидоры грибы сыр7
Салат помидоры грибы сыр8
Салат помидоры грибы сыр9
Салат помидоры грибы сыр10
Салат помидоры грибы сыр11
Салат помидоры грибы сыр12
Салат помидоры грибы сыр13
Салат помидоры грибы сыр14
Салат помидоры грибы сыр15
Салат помидоры грибы сыр16
Салат помидоры грибы сыр17
Салат помидоры грибы сыр18
Автор: Наталья Цибульская
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 13
Подготовьте все необходимые продукты. Помидоры берите мясистые. Конечно, гораздо более предпочтительней сезонные помидоры: они и вкусные, и ароматные. Хотя сейчас в любое время года можно найти хорошие помидоры. При выборе томатов ориентируйтесь прежде всего на запах: помидоры должны иметь яркий помидорный запах. Грибы можно взять любые. И сезонные лесные, и всесезонные: шампиньоны и вешенки. Также подойдут и замороженные грибы, но их надо разморозить.
Шаг 2 / 13
Лук почистите и нарежьте мелким кубиком.
Шаг 3 / 13
Грибы хорошо помойте, нарежьте тонкими пластинками. В принципе, как вы нарежете грибы, не имеет никакого значения. Но именно для шампиньонов красивее нарезка пластинками.
Шаг 4 / 13
В сковороде разогрейте растительное масло. Оно может быть любым: и дешевым подсолнечным, и элитным оливковым, но главное, чтобы оно было рафинированным. Для обжаривания подходит только такое масло. Добавьте в сковороду лук и обжаривайте около 5 минут до золотистого цвета лука.
Шаг 5 / 13
Добавьте в сковороду нарезанные грибы.
Шаг 6 / 13
Посолите. Соль выведет лишнюю жидкость из грибов и она быстрее выпарится. Желающие также могут поперчить грибочки или добавить чесночный порошок и какие-то еще специи по желанию.
Обжаривайте грибы с луком около 10-12 минут. Жидкость должна полностью выпариться, а грибы поджариться.
 Полностью остудите жареные грибы.
Шаг 7 / 13
Обжаривайте грибы с луком около 10-12 минут. Жидкость должна полностью выпариться, а грибы поджариться. Полностью остудите жареные грибы.
Помидоры помойте, удалите плодоножки и нарежьте. Я нарезала тонкими дольками. Но вполне подойдет и кружки и кубики.
Шаг 8 / 13
Помидоры помойте, удалите плодоножки и нарежьте. Я нарезала тонкими дольками. Но вполне подойдет и кружки и кубики.
Поскольку салат слоеный, то и выкладывать его будем сразу на блюдо для подачи.
 Первым слоем выложите помидоры.
Шаг 9 / 13
Поскольку салат слоеный, то и выкладывать его будем сразу на блюдо для подачи. Первым слоем выложите помидоры.
На помидоры выложите жареные с луком грибы.
Шаг 10 / 13
На помидоры выложите жареные с луком грибы.
Теперь очередь майонеза. Я советую всегда использовать домашний майонез собственного приготовления. По крайней мере вы будете знать из чего он приготовлен. В магазинном же майонезе одни вредности.
 Желающие могут заменить майонез сметаной.
Шаг 11 / 13
Теперь очередь майонеза. Я советую всегда использовать домашний майонез собственного приготовления. По крайней мере вы будете знать из чего он приготовлен. В магазинном же майонезе одни вредности. Желающие могут заменить майонез сметаной.
Завершающий слой - натертый сыр. Он также может быть любой: и твердый, и полутвердый, и даже с плесенью.
Шаг 12 / 13
Завершающий слой - натертый сыр. Он также может быть любой: и твердый, и полутвердый, и даже с плесенью.
Подавайте салат сразу, пока помидоры не выделили сок.
 Приятного аппетита!
Шаг 13 / 13
Подавайте салат сразу, пока помидоры не выделили сок. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    362
  2. Белки
    21
  3. Жиры
    30
  4. Вода
    20
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    583
  2. Калий
    110
  3. Кальций
    618
  4. Магний
    26
  5. Фосфор
    430
  6. Хлор
    14
  7. Цинк
    4
  8. Селен
    6
  9. Йод
    26
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    279
  2. Каротин
    222
  3. Витамин E
    1
  4. Триптофан/60
    6
  5. Витамин B12
    2
  6. Фолаты
    31
  7. Пантотенаты
    1
  8. Биотин
    3
Макронутриенты на 100 г
  1. Мононенасыщенные жиры
    1
  2. Полиненасыщенные жиры
    1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 13
Подготовьте все необходимые продукты. Помидоры берите мясистые. Конечно, гораздо более предпочтительней сезонные помидоры: они и вкусные, и ароматные. Хотя сейчас в любое время года можно найти хорошие помидоры. При выборе томатов ориентируйтесь прежде всего на запах: помидоры должны иметь яркий помидорный запах. Грибы можно взять любые. И сезонные лесные, и всесезонные: шампиньоны и вешенки. Также подойдут и замороженные грибы, но их надо разморозить.
Шаг 2 / 13
Лук почистите и нарежьте мелким кубиком.
Шаг 3 / 13
Грибы хорошо помойте, нарежьте тонкими пластинками. В принципе, как вы нарежете грибы, не имеет никакого значения. Но именно для шампиньонов красивее нарезка пластинками.
Шаг 4 / 13
В сковороде разогрейте растительное масло. Оно может быть любым: и дешевым подсолнечным, и элитным оливковым, но главное, чтобы оно было рафинированным. Для обжаривания подходит только такое масло. Добавьте в сковороду лук и обжаривайте около 5 минут до золотистого цвета лука.
Шаг 5 / 13
Добавьте в сковороду нарезанные грибы.
Шаг 6 / 13
Посолите. Соль выведет лишнюю жидкость из грибов и она быстрее выпарится. Желающие также могут поперчить грибочки или добавить чесночный порошок и какие-то еще специи по желанию.
Шаг 7 / 13
Обжаривайте грибы с луком около 10-12 минут. Жидкость должна полностью выпариться, а грибы поджариться. Полностью остудите жареные грибы.
Шаг 8 / 13
Помидоры помойте, удалите плодоножки и нарежьте. Я нарезала тонкими дольками. Но вполне подойдет и кружки и кубики.
Шаг 9 / 13
Поскольку салат слоеный, то и выкладывать его будем сразу на блюдо для подачи. Первым слоем выложите помидоры.
Шаг 10 / 13
На помидоры выложите жареные с луком грибы.
Шаг 11 / 13
Теперь очередь майонеза. Я советую всегда использовать домашний майонез собственного приготовления. По крайней мере вы будете знать из чего он приготовлен. В магазинном же майонезе одни вредности. Желающие могут заменить майонез сметаной.
Шаг 12 / 13
Завершающий слой - натертый сыр. Он также может быть любой: и твердый, и полутвердый, и даже с плесенью.
Шаг 13 / 13
Подавайте салат сразу, пока помидоры не выделили сок. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Салат помидоры грибы сыр