Войти

Протеин с бананом

30 мин
Автор: Mashenka
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Бананы
    180
  2. Йогурт
    150
  3. Протеин
    30
  4. Клубника
    20
  5. Черника
    20
  6. Темный шоколад
    15
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    160
  2. Белки
    10
  3. Жиры
    3
  4. Углеводы
    104
  5. Пищевые волокна
    2
  6. Вода
    102
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    34
  2. Калий
    477
  3. Кальций
    86
  4. Магний
    45
  5. Фосфор
    103
  6. Хлор
    144
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Селен
    2
  10. Йод
    30
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    10
  2. Каротин
    27
  3. Триптофан/60
    1
  4. Витамин B
    32
  5. Фолаты
    21
  6. Биотин
    4
  7. Витамин C
    1
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    3904
  2. Общее содержание сахаров
    6684
  3. Глюкоза
    2240
  4. Фруктоза
    2379
  5. Сахароза
    2332
  6. Мальтоза
    5
  7. Лактоза
    206
  8. Лактоза
    206
  9. Насыщеннные жиры
    2548
  10. Мононенасыщенные жиры
    5282
  11. Полиненасыщенные жиры
    4076
  12. Трансизомеры
    183
  13. Холестерин
    66765
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Протеин с бананом
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин