Войти

Перцы в афганском казане

60 мин
Автор: Vera
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Болгарский перец
    1 кг
  2. Морковь
    180
  3. Лук репчатый
    150
  4. Чеснок
    15
  5. Вода
    250
  6. Растительное масло
    30
  7. Соль
    по вкусу
  8. Капуста белокочанная
    400
  9. Шампиньоны
    500
  10. Болгарский перец
    100
  11. Специи сухие
    120
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    65
  2. Белки
    2
  3. Жиры
    2
  4. Углеводы
    143
  5. Пищевые волокна
    4
  6. Вода
    102
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    12
  2. Калий
    400
  3. Кальций
    129
  4. Магний
    22
  5. Фосфор
    72
  6. Хлор
    51
  7. Железо
    2
  8. Железо
    2
  9. Цинк
    1
  10. Селен
    7
  11. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    7
  2. Ниацин
    2
  3. Ниацин
    2
  4. Витамин B
    28
  5. Фолаты
    33
  6. Пантотенаты
    1
  7. Биотин
    5
  8. Витамин C
    13
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    685
  2. Общее содержание сахаров
    1214
  3. Глюкоза
    412
  4. Фруктоза
    439
  5. Сахароза
    423
  6. Мальтоза
    1
  7. Лактоза
    38
  8. Лактоза
    38
  9. Насыщеннные жиры
    481
  10. Мононенасыщенные жиры
    969
  11. Полиненасыщенные жиры
    735
  12. Трансизомеры
    33
  13. Холестерин
    12745
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Перцы в афганском казане
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин