Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде

40.2 мин
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде4
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде5
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде6
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде7
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде8
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде9
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде10
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде11
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде12
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде4
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде5
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде6
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде7
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде8
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде9
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде10
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде11
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде12
Автор: Юлия М
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 9
Как сделать индейку с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Для приготовления выбирайте мясо без костей. Сливки могут быть любой жирности. Оптимальным вариантом будут сливки жирностью 22 %. Чем выше жирность сливок, тем насыщеннее будет вкус соуса.
Шаг 2 / 9
Мясо индейки нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 3 / 9
Сковороду для жарки разогрейте до горячего состояния и налейте немного растительного масла. Выложите нарезанное мясо и обжаривайте 5-7 минут. Из мяса выделится сок. Но потом он испарится, а мясо начнет поджариваться.
Шаг 4 / 9
Лук очистите, ополосните и мелко нарежьте. На горячую сковороду налейте немного масла и параллельно с мясом, обжаривайте пару минут на другой сковороде лук.
Шампиньоны промойте, обсушите и разрежьте каждый грибок на 2-4 части.
Шаг 5 / 9
Шампиньоны промойте, обсушите и разрежьте каждый грибок на 2-4 части.
Нарезанные грибы выложите в сковороду к луку. Обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты.
Шаг 6 / 9
Нарезанные грибы выложите в сковороду к луку. Обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты.
Как только из шампиньонов появится сок, переложите грибы с луком в сковороду к мясу. Перемешайте. Добавьте соль и специи. В качестве специи можно добавить немного карри. Накройте сковороду крышкой и готовьте все вместе на небольшом огне 5-7 минут.
Шаг 7 / 9
Как только из шампиньонов появится сок, переложите грибы с луком в сковороду к мясу. Перемешайте. Добавьте соль и специи. В качестве специи можно добавить немного карри. Накройте сковороду крышкой и готовьте все вместе на небольшом огне 5-7 минут.
Затем влейте в сковороду сливки. Доведите до кипения и прогрейте еще пару минут.
Шаг 8 / 9
Затем влейте в сковороду сливки. Доведите до кипения и прогрейте еще пару минут.
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе готова! Дополните её любым гарниром и подавайте к столу в горячем виде.
 Приятного аппетита!
Шаг 9 / 9
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе готова! Дополните её любым гарниром и подавайте к столу в горячем виде. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    115
  2. Белки
    20
  3. Жиры
    4
  4. Вода
    94
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    42
  2. Калий
    404
  3. Кальций
    5
  4. Магний
    25
  5. Фосфор
    212
  6. Хлор
    56
  7. Цинк
    1
  8. Селен
    11
  9. Йод
    6
Витамины на 100 г
  1. Ниацин
    10
  2. Триптофан/60
    4
  3. Витамин B
    1
  4. Витамин B12
    1
  5. Фолаты
    23
  6. Пантотенаты
    1
  7. Биотин
    5
Макронутриенты на 100 г
  1. Насыщеннные жиры
    1
  2. Мононенасыщенные жиры
    2
  3. Полиненасыщенные жиры
    1
  4. Холестерин
    45
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 9
Как сделать индейку с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Для приготовления выбирайте мясо без костей. Сливки могут быть любой жирности. Оптимальным вариантом будут сливки жирностью 22 %. Чем выше жирность сливок, тем насыщеннее будет вкус соуса.
Шаг 2 / 9
Мясо индейки нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 3 / 9
Сковороду для жарки разогрейте до горячего состояния и налейте немного растительного масла. Выложите нарезанное мясо и обжаривайте 5-7 минут. Из мяса выделится сок. Но потом он испарится, а мясо начнет поджариваться.
Шаг 4 / 9
Лук очистите, ополосните и мелко нарежьте. На горячую сковороду налейте немного масла и параллельно с мясом, обжаривайте пару минут на другой сковороде лук.
Шаг 5 / 9
Шампиньоны промойте, обсушите и разрежьте каждый грибок на 2-4 части.
Шаг 6 / 9
Нарезанные грибы выложите в сковороду к луку. Обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты.
Шаг 7 / 9
Как только из шампиньонов появится сок, переложите грибы с луком в сковороду к мясу. Перемешайте. Добавьте соль и специи. В качестве специи можно добавить немного карри. Накройте сковороду крышкой и готовьте все вместе на небольшом огне 5-7 минут.
Шаг 8 / 9
Затем влейте в сковороду сливки. Доведите до кипения и прогрейте еще пару минут.
Шаг 9 / 9
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе готова! Дополните её любым гарниром и подавайте к столу в горячем виде. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде