Чечевица с тыквой

45 мин
Автор: Кубик Рубик
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    81
  2. Белки
    6
  3. Углеводы
    146
  4. Пищевые волокна
    3
  5. Вода
    110
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    7
  2. Калий
    354
  3. Кальций
    41
  4. Магний
    31
  5. Фосфор
    90
  6. Хлор
    59
  7. Железо
    5
  8. Железо
    5
  9. Цинк
    1
  10. Йод
    1
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    408
  2. Витамин E
    1
  3. Ниацин
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Триптофан/60
    1
  6. Фолаты
    15
  7. Биотин
    1
  8. Витамин C
    8
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1748
  2. Общее содержание сахаров
    2962
  3. Глюкоза
    1009
  4. Фруктоза
    1057
  5. Сахароза
    983
  6. Мальтоза
    2
  7. Лактоза
    89
  8. Лактоза
    89
  9. Насыщеннные жиры
    1149
  10. Мононенасыщенные жиры
    2348
  11. Полиненасыщенные жиры
    1824
  12. Трансизомеры
    79
  13. Холестерин
    28528
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Чечевица с тыквой