Орегано сушенное

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

265 ккал /
0 кДж

10.6 %

Белки

8.1 г

12.46 %

Жиры

3.1 г

4.77 %

Углеводы

68.9 г

17.23 %

Пищевые волокна

42.5 г

125 %

Вода

9.9 г

0.33 %

Минералы

% от РСП

Натрий

25 мг

1.25 %

Калий

1260 мг

26.81 %

Кальций

1597 мг

159.7 %

Магний

270 мг

67.5 %

Фосфор

148 мг

12.33 %

Хлор

50мг

0.83 %

% от РСП

Железо

36.8 мг

306.67 %

Медь

0.9 мг

69.23 %

Цинк

2.7 мг

22.5 %

Марганец

4.9 мг

18.85 %

Селен

4.5 мкг

6.43 %

Йод

1 мкг

0.67 %

Витамины

Ретинол

9.44 %

85 мкг

Каротин

2000 %

1000 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

122 %

18.3 мг

Тиамин

1.67 %

0.2 мг

Рибофлавин

1.76 %

0.3 мг

Ниацин

23 %

4.6 мг

Триптофан/60

0.08 %

0.2 мг

Витамин В6

0.5 %

1 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

59.25 %

237 мкг

Пантотенаты

9 %

0.9 мг

Биотин

16.67 %

5 мкг

Витамин С

2.3 %

2.3 мг

Жиры и сахара

Крахмал

г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку