Войти

Ледяная рыба в мультиварке

25.2 мин
Автор: Сарка @
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Ледяная рыба
    600
  2. Соль
    по вкусу
  3. Перец черный молотый
    по вкусу
  4. Лимонный сок
    20 мл
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    77
  2. Белки
    15
  3. Жиры
    1
  4. Вода
    67
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    70
  2. Калий
    261
  3. Кальций
    17
  4. Магний
    26
  5. Фосфор
    174
  6. Хлор
    131
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Цинк
    1
  10. Селен
    22
  11. Йод
    26
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    9
  2. Витамин D
    4
  3. Витамин E
    1
  4. Ниацин
    3
  5. Ниацин
    3
  6. Витамин B12
    2
  7. Фолаты
    9
  8. Пантотенаты
    1
  9. Биотин
    4
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    4090
  2. Общее содержание сахаров
    6327
  3. Глюкоза
    2084
  4. Фруктоза
    2163
  5. Сахароза
    2162
  6. Мальтоза
    5
  7. Лактоза
    187
  8. Лактоза
    187
  9. Насыщеннные жиры
    2421
  10. Мононенасыщенные жиры
    5125
  11. Полиненасыщенные жиры
    3959
  12. Трансизомеры
    169
  13. Холестерин
    59501
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

2 час.

Манты с рыбой и рисом
Автор: Дарья ☼

Тип блюда:

Категория:

1.5 час.

Суп с морским сигом
Автор: saga♫♪♫♪

Тип блюда:

Категория:

45 мин.

Судак на пару в мультиварке
Автор: nastja

Тип блюда:

Категория:

1.42 час.

Речная рыба в мультиварке с лимонами на пару
Автор: wella

Тип блюда:

Категория:

4 час.

Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке
Автор: Валерия

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Ледяная рыба в мультиварке
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин