Войти

Салат с соусом из тахини

25.2 мин
Автор: Alisa
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Растительное масло
    45
  2. Кунжут
    200
  3. Редиска
    120
  4. Морковь
    150
  5. Яблоки
    200
  6. Изюм
    50
  7. Петрушка
    1 чайн.л.
  8. Соль
    30
  9. Перец черный молотый
    по вкусу
  10. Тахини
    по вкусу
  11. Лимонный сок
    100
  12. Чеснок
    10
  13. Вода
    1 зубч.
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    595
  2. Белки
    15
  3. Жиры
    51
  4. Углеводы
    19
  5. Пищевые волокна
    2
  6. Вода
    72
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    1431
  2. Калий
    791
  3. Кальций
    550
  4. Магний
    306
  5. Фосфор
    597
  6. Хлор
    2150
  7. Железо
    9
  8. Медь
    1
  9. Цинк
    4
  10. Марганец
    1
  11. Селен
    2
  12. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    13
  2. Витамин E
    2
  3. Тиамин
    1
  4. Ниацин
    4
  5. Триптофан/60
    4
  6. Витамин B
    1
  7. Фолаты
    91
  8. Пантотенаты
    2
  9. Биотин
    10
  10. Витамин C
    5
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1
  2. Общее содержание сахаров
    19
  3. Глюкоза
    8
  4. Фруктоза
    9
  5. Сахароза
    2
  6. Насыщеннные жиры
    7
  7. Мононенасыщенные жиры
    20
  8. Полиненасыщенные жиры
    22
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

1.17 час.

Соус для долмы
Автор: Reina

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Соус томатный классический
Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Томатный соус для пиццы
Автор: Юлия

Тип блюда:

Категория:

25.2 мин.

Соус со шпинатом
Автор: Юлия

Тип блюда:

Категория:

25.2 мин.

Острый соус чили
Автор: Irinyshka

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Салат с соусом из тахини
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин