Салат к плову из помидор и лука

4.8 мин
Салат к плову из помидор и лука5
Салат к плову из помидор и лука6
Салат к плову из помидор и лука7
Салат к плову из помидор и лука8
Салат к плову из помидор и лука9
Салат к плову из помидор и лука10
Салат к плову из помидор и лука5
Салат к плову из помидор и лука6
Салат к плову из помидор и лука7
Салат к плову из помидор и лука8
Салат к плову из помидор и лука9
Салат к плову из помидор и лука10
Автор: Аля Жемчужинка
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать узбекский салат Ачик Чучук к плову из помидоров и лука? Очень легко и быстро! Подготовьте все необходимые продукты. Томаты выберите сочные, мясистые. Лучше использовать сезонные овощи, тогда готовое блюдо получится особо вкусным. Лук возьмите красный, он мягче на вкус. Но так же можно использовать обычный репчатый. По желанию его можно промыть в холодной воде, чтобы убрать горечь.
Шаг 1 / 6
Как сделать узбекский салат Ачик Чучук к плову из помидоров и лука? Очень легко и быстро! Подготовьте все необходимые продукты. Томаты выберите сочные, мясистые. Лучше использовать сезонные овощи, тогда готовое блюдо получится особо вкусным. Лук возьмите красный, он мягче на вкус. Но так же можно использовать обычный репчатый. По желанию его можно промыть в холодной воде, чтобы убрать горечь.
Итак, помидоры вымойте и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте томаты тонкими ломтиками. Нож используйте острый, чтобы дольки получились ровными. Отправьте помидоры в глубокую ёмкость.
Шаг 2 / 6
Итак, помидоры вымойте и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте томаты тонкими ломтиками. Нож используйте острый, чтобы дольки получились ровными. Отправьте помидоры в глубокую ёмкость.
Лук очистите от шелухи, ополосните и нарежьте тонкими перьями или полукольцами. Добавьте к помидорам.
Шаг 3 / 6
Лук очистите от шелухи, ополосните и нарежьте тонкими перьями или полукольцами. Добавьте к помидорам.
Перец чили и зелень ополосните и обсушите. Чили используйте по желанию. Его можно заменить на хлопья сушённого перчика или вовсе исключить из рецепта. Из зелени отлично подойдут петрушка, кинза или укроп. У меня в этот раз несколько листочков базилика и укроп. Нарежьте перец тонкими колечками. Зелень измельчите. Отправьте всё в чашу с помидорами.
Шаг 4 / 6
Перец чили и зелень ополосните и обсушите. Чили используйте по желанию. Его можно заменить на хлопья сушённого перчика или вовсе исключить из рецепта. Из зелени отлично подойдут петрушка, кинза или укроп. У меня в этот раз несколько листочков базилика и укроп. Нарежьте перец тонкими колечками. Зелень измельчите. Отправьте всё в чашу с помидорами.
Посолите салат по вкусу и перемешайте. Отправьте помидорный салат в холодильник настояться и охладиться.
Шаг 5 / 6
Посолите салат по вкусу и перемешайте. Отправьте помидорный салат в холодильник настояться и охладиться.
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Шаг 6 / 6
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Ингредиенты
  1. Помидоры
    390
  2. Лук
    120
  3. Перец острый стручковый
    0.5 шт.
  4. Зелень
    по вкусу
  5. Соль
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    28
  2. Белки
    1
  3. Углеводы
    15
  4. Пищевые волокна
    1
  5. Вода
    118
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    10
  2. Калий
    291
  3. Кальций
    15
  4. Магний
    8
  5. Фосфор
    33
  6. Хлор
    61
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    543
  2. Витамин E
    1
  3. Ниацин
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Фолаты
    26
  6. Биотин
    2
  7. Витамин C
    2
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    7
  2. Общее содержание сахаров
    67
  3. Глюкоза
    24
  4. Фруктоза
    23
  5. Сахароза
    20
  6. Насыщеннные жиры
    24
  7. Мононенасыщенные жиры
    81
  8. Полиненасыщенные жиры
    64
  9. Трансизомеры
    1
  10. Холестерин
    401
Инструкция приготовления
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Шаг 1 / 6
Как сделать узбекский салат Ачик Чучук к плову из помидоров и лука? Очень легко и быстро! Подготовьте все необходимые продукты. Томаты выберите сочные, мясистые. Лучше использовать сезонные овощи, тогда готовое блюдо получится особо вкусным. Лук возьмите красный, он мягче на вкус. Но так же можно использовать обычный репчатый. По желанию его можно промыть в холодной воде, чтобы убрать горечь.
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Шаг 2 / 6
Итак, помидоры вымойте и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте томаты тонкими ломтиками. Нож используйте острый, чтобы дольки получились ровными. Отправьте помидоры в глубокую ёмкость.
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Шаг 3 / 6
Лук очистите от шелухи, ополосните и нарежьте тонкими перьями или полукольцами. Добавьте к помидорам.
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Шаг 4 / 6
Перец чили и зелень ополосните и обсушите. Чили используйте по желанию. Его можно заменить на хлопья сушённого перчика или вовсе исключить из рецепта. Из зелени отлично подойдут петрушка, кинза или укроп. У меня в этот раз несколько листочков базилика и укроп. Нарежьте перец тонкими колечками. Зелень измельчите. Отправьте всё в чашу с помидорами.
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Шаг 5 / 6
Посолите салат по вкусу и перемешайте. Отправьте помидорный салат в холодильник настояться и охладиться.
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Шаг 6 / 6
Готово! Подавайте Ачичук к плову или к мясу.
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Салат к плову из помидор и лука