Войти

Сушеная морская капуста жареная

30 мин
Автор: lasi
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Морская капуста сушеная
    50
  2. Соль
    2.5
  3. Перец черный молотый
    1
  4. Чеснок
    5
  5. Кунжут
    20
  6. Зелёный лук
    25
  7. Вода
    500
  8. Растительное масло
    36.8
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    92
  2. Белки
    3
  3. Жиры
    7
  4. Углеводы
    29
  5. Пищевые волокна
    4
  6. Вода
    91
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    28
  2. Калий
    105
  3. Кальций
    106
  4. Магний
    56
  5. Фосфор
    93
  6. Хлор
    59
  7. Железо
    2
  8. Железо
    2
  9. Цинк
    1
  10. Йод
    31
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    1
  2. Каротин
    8
  3. Ниацин
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Триптофан/60
    1
  6. Фолаты
    36
  7. Биотин
    1
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1637
  2. Общее содержание сахаров
    3150
  3. Глюкоза
    1082
  4. Фруктоза
    1158
  5. Сахароза
    1070
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    94
  8. Лактоза
    94
  9. Насыщеннные жиры
    1235
  10. Мононенасыщенные жиры
    2488
  11. Полиненасыщенные жиры
    1885
  12. Трансизомеры
    88
  13. Холестерин
    31700
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Сушеная морская капуста жареная
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин