Войти

Суп из пророщенного маша

660 мин
Автор: artemia
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Пророщенный маш
    60
  2. Ячневая крупа
    60
  3. Растительное масло
    36.8
  4. Вода
    500
  5. Петрушка
    20
  6. Смесь перцев молотых
    по вкусу
  7. Соль
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    37
  2. Белки
    1
  3. Углеводы
    50
  4. Пищевые волокна
    1
  5. Вода
    91
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    3
  2. Калий
    71
  3. Кальций
    14
  4. Магний
    13
  5. Фосфор
    29
  6. Хлор
    12
  7. Селен
    3
  8. Йод
    2
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    37
  2. Каротин
    1
  3. Фолаты
    8
  4. Биотин
    1
  5. Витамин C
    7
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2550
  2. Общее содержание сахаров
    4394
  3. Глюкоза
    1473
  4. Фруктоза
    1564
  5. Сахароза
    1529
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    134
  8. Лактоза
    134
  9. Насыщеннные жиры
    1688
  10. Мононенасыщенные жиры
    3546
  11. Полиненасыщенные жиры
    2778
  12. Трансизомеры
    119
  13. Холестерин
    43383
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Суп из пророщенного маша
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин