Войти

Суфле из куриной грудки

90 мин
Автор: НАТУСЯ #3
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Куриные грудки
    500
  2. Укроп
    15
  3. Кефир
    500 мл
  4. Вода
    70
  5. Куриные яйца
    55
  6. Кукурузный крахмал
    10
  7. Оливковое масло
    4.6
  8. Твёрдый сыр
    20
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    150
  2. Белки
    23
  3. Жиры
    6
  4. Углеводы
    9
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    76
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    70
  2. Калий
    233
  3. Кальций
    23
  4. Магний
    23
  5. Фосфор
    193
  6. Хлор
    71
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Цинк
    1
  10. Селен
    11
  11. Йод
    15
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    53
  2. Ниацин
    7
  3. Ниацин
    7
  4. Триптофан/60
    5
  5. Фолаты
    11
  6. Пантотенаты
    1
  7. Биотин
    4
  8. Витамин C
    3
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2403
  2. Общее содержание сахаров
    4069
  3. Глюкоза
    1361
  4. Фруктоза
    1449
  5. Сахароза
    1417
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    125
  8. Лактоза
    125
  9. Насыщеннные жиры
    1560
  10. Мононенасыщенные жиры
    3212
  11. Полиненасыщенные жиры
    2482
  12. Трансизомеры
    113
  13. Холестерин
    40669
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Суфле из куриной грудки
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин