Паштет из сёмги, 180 ккал, 17 г белков, 10 г жиров, 53 г углеводов, Ретинол, Витамин D, Витамин E, Ниацин, Триптофан/60, Витамин B12, Фолаты, Пантотенаты, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор, Селен

Паштет из сёмги

19.8 мин

Автор: Ира

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Сёмга

200
Чеснок

5
Лимонный сок

10.5
Соль

по вкусу

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

180
Белки

17
Жиры

10
Углеводы

53
Пищевые волокна

25
Вода

60

Минералы на 100 г

Натрий

50
Калий

331
Кальций

11
Магний

25
Фосфор

176
Хлор

3

Селен

Витамины на 100 г

Ретинол

10
Витамин D

11
Витамин E

1
Ниацин

5

Ниацин

Триптофан/60

Витамин B12

Фолаты

Пантотенаты

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

10717
Общее содержание сахаров

17003
Глюкоза

5791
Фруктоза

6029
Сахароза

5724
Мальтоза

13
Лактоза

508

Лактоза

508

Насыщеннные жиры

6672

Мононенасыщенные жиры

14111

Полиненасыщенные жиры

10650

Трансизомеры

454

Холестерин

162406

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы

Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками

Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве

Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты