Войти

Гречка с овощами в мультиварке

40.2 мин
Автор: ReveRita
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Гречка
    510
  2. Замороженная итальянская смесь
    300
  3. Растительное масло
    36.8
  4. Вода
    400
  5. Соль
    5
  6. Зелень кинзы
    20
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    131
  2. Белки
    5
  3. Жиры
    2
  4. Углеводы
    304
  5. Пищевые волокна
    6
  6. Вода
    61
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    168
  2. Калий
    183
  3. Кальций
    36
  4. Магний
    112
  5. Фосфор
    148
  6. Хлор
    255
  7. Железо
    3
  8. Железо
    3
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    31
  2. Каротин
    146
  3. Витамин E
    1
  4. Ниацин
    3
  5. Ниацин
    3
  6. Фолаты
    7
  7. Витамин C
    5
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1475
  2. Общее содержание сахаров
    2568
  3. Глюкоза
    878
  4. Фруктоза
    921
  5. Сахароза
    857
  6. Мальтоза
    2
  7. Лактоза
    75
  8. Лактоза
    75
  9. Насыщеннные жиры
    993
  10. Мононенасыщенные жиры
    2028
  11. Полиненасыщенные жиры
    1568
  12. Трансизомеры
    69
  13. Холестерин
    24133
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Гречка с овощами в мультиварке
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин