Гречка с фаршем в мультиварке

64.8 мин
Гречка с фаршем в мультиварке5
Гречка с фаршем в мультиварке6
Гречка с фаршем в мультиварке7
Гречка с фаршем в мультиварке8
Гречка с фаршем в мультиварке9
Гречка с фаршем в мультиварке10
Гречка с фаршем в мультиварке11
Гречка с фаршем в мультиварке12
Гречка с фаршем в мультиварке13
Гречка с фаршем в мультиварке14
Гречка с фаршем в мультиварке5
Гречка с фаршем в мультиварке6
Гречка с фаршем в мультиварке7
Гречка с фаршем в мультиварке8
Гречка с фаршем в мультиварке9
Гречка с фаршем в мультиварке10
Гречка с фаршем в мультиварке11
Гречка с фаршем в мультиварке12
Гречка с фаршем в мультиварке13
Гречка с фаршем в мультиварке14
Автор: olgay198108
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Наши продукты)
Шаг 1 / 10
Наши продукты)
Перед тем как приступим к подготовке овощей, налить в чашу мультиварки масло растительное и включить режим "жарка" или "выпечка" (что есть), чтобы мультиварка разогревалась. 
 Лук порежем тонкими полукольцами.
Шаг 2 / 10
Перед тем как приступим к подготовке овощей, налить в чашу мультиварки масло растительное и включить режим "жарка" или "выпечка" (что есть), чтобы мультиварка разогревалась. Лук порежем тонкими полукольцами.
Морковь натрем на средней терке, выкладываем наши овощи в чашу мультиварки, перемешали и минут 5 жарим.
Шаг 3 / 10
Морковь натрем на средней терке, выкладываем наши овощи в чашу мультиварки, перемешали и минут 5 жарим.
Когда овощи поджарятся, выкладываем наш фарш. (Я фарш перекрутила на самую крупную сетку в мясорубке, чтобы лучше ощущались кусочки мяса, но в тоже время это фарш)))
Шаг 4 / 10
Когда овощи поджарятся, выкладываем наш фарш. (Я фарш перекрутила на самую крупную сетку в мясорубке, чтобы лучше ощущались кусочки мяса, но в тоже время это фарш)))
Хорошо перемешиваем и жарим минут 15-20, периодически помешивая лопаткой.
Шаг 5 / 10
Хорошо перемешиваем и жарим минут 15-20, периодически помешивая лопаткой.
Через 20 минут наш фарш с овощами хорошо прожарился.
Шаг 6 / 10
Через 20 минут наш фарш с овощами хорошо прожарился.
Добавляем нашу хорошо перебранную и промытую гречку...
Шаг 7 / 10
Добавляем нашу хорошо перебранную и промытую гречку...
...заливаем водой, солим, перчим и посыпаем молотым лавровым листом по вкусу. Перемешать. Выставляем режим "каша" или "плов" (что есть). По умолчанию этот режим 1 час, но на кашку хватит и 30 минут. Здесь все зависит от модели вашей мультиварки. Закрываем крышку и ждем вкуснотищу))
Шаг 8 / 10
...заливаем водой, солим, перчим и посыпаем молотым лавровым листом по вкусу. Перемешать. Выставляем режим "каша" или "плов" (что есть). По умолчанию этот режим 1 час, но на кашку хватит и 30 минут. Здесь все зависит от модели вашей мультиварки. Закрываем крышку и ждем вкуснотищу))
В процессе я 1 раз открываю крышку и подмешиваю кашу, чтобы все-все вкусы смешались))). Закрываю и жду...
Шаг 9 / 10
В процессе я 1 раз открываю крышку и подмешиваю кашу, чтобы все-все вкусы смешались))). Закрываю и жду...
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 10 / 10
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу)) Всем приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    139
  2. Белки
    5
  3. Жиры
    8
  4. Углеводы
    262
  5. Пищевые волокна
    12
  6. Вода
    79
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    218
  2. Калий
    141
  3. Кальций
    21
  4. Магний
    50
  5. Фосфор
    102
  6. Хлор
    4
  7. Железо
    11
  8. Железо
    11
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    1
  2. Витамин E
    9
  3. Ниацин
    2
  4. Ниацин
    2
  5. Фолаты
    3
  6. Витамин C
    1
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    833
  2. Общее содержание сахаров
    1414
  3. Глюкоза
    480
  4. Фруктоза
    504
  5. Сахароза
    468
  6. Мальтоза
    1
  7. Лактоза
    42
  8. Лактоза
    42
  9. Насыщеннные жиры
    549
  10. Мононенасыщенные жиры
    1122
  11. Полиненасыщенные жиры
    872
  12. Трансизомеры
    38
  13. Холестерин
    13606
Инструкция приготовления
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 1 / 10
Наши продукты)
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 2 / 10
Перед тем как приступим к подготовке овощей, налить в чашу мультиварки масло растительное и включить режим "жарка" или "выпечка" (что есть), чтобы мультиварка разогревалась. Лук порежем тонкими полукольцами.
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 3 / 10
Морковь натрем на средней терке, выкладываем наши овощи в чашу мультиварки, перемешали и минут 5 жарим.
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 4 / 10
Когда овощи поджарятся, выкладываем наш фарш. (Я фарш перекрутила на самую крупную сетку в мясорубке, чтобы лучше ощущались кусочки мяса, но в тоже время это фарш)))
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 5 / 10
Хорошо перемешиваем и жарим минут 15-20, периодически помешивая лопаткой.
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 6 / 10
Через 20 минут наш фарш с овощами хорошо прожарился.
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 7 / 10
Добавляем нашу хорошо перебранную и промытую гречку...
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 8 / 10
...заливаем водой, солим, перчим и посыпаем молотым лавровым листом по вкусу. Перемешать. Выставляем режим "каша" или "плов" (что есть). По умолчанию этот режим 1 час, но на кашку хватит и 30 минут. Здесь все зависит от модели вашей мультиварки. Закрываем крышку и ждем вкуснотищу))
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 9 / 10
В процессе я 1 раз открываю крышку и подмешиваю кашу, чтобы все-все вкусы смешались))). Закрываю и жду...
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу))
 Всем приятного аппетита!
Шаг 10 / 10
Через 30-35 минут открываем крышку, еще раз мешаем кашу. Насыпаем в тарелочки, украшем зеленушкой и свежими овощами, и зовем своих домочадцев к столу)) Всем приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Гречка с фаршем в мультиварке