Как сделать смузи с лимонным соком из сельдерея с зелеными яблоками? Подготовьте все ингредиенты. Яблоки, лимон и огурец помойте и обсушите. Сельдерей очистите от корня и листвы.
Шаг 2 / 5
Сельдерей мелко нарежьте. Огурец очистите от кожуры, яблоки очистите от кожуры и семян, порежьте на мелкие кусочки, лимон порежьте пополам и выдавите сок из одной половинки.
Шаг 3 / 5
Выложите всё в чашу блендера, залейте водой и добавьте лимонный сок. Взбивайте секунд 30-40 до однородности. По желанию можно добавить соль и любимые специи.
Шаг 4 / 5
Этот напиток не рекомендуется пить с утра, так как сонный пищеварительный тракт не сумеет обработать смузи как надо. Лучше использовать его в качестве второго завтрака.
Шаг 5 / 5
Украсьте бокал веточкой мяты и быстрее приступайте к поглощению. Смузи можно смело назвать и напитком, и блюдом, он богат витаминами, клетчаткой, питательными микроэлементами.
Как сделать смузи с лимонным соком из сельдерея с зелеными яблоками? Подготовьте все ингредиенты. Яблоки, лимон и огурец помойте и обсушите. Сельдерей очистите от корня и листвы.
Шаг 2 / 5
Сельдерей мелко нарежьте. Огурец очистите от кожуры, яблоки очистите от кожуры и семян, порежьте на мелкие кусочки, лимон порежьте пополам и выдавите сок из одной половинки.
Шаг 3 / 5
Выложите всё в чашу блендера, залейте водой и добавьте лимонный сок. Взбивайте секунд 30-40 до однородности. По желанию можно добавить соль и любимые специи.
Шаг 4 / 5
Этот напиток не рекомендуется пить с утра, так как сонный пищеварительный тракт не сумеет обработать смузи как надо. Лучше использовать его в качестве второго завтрака.
Шаг 5 / 5
Украсьте бокал веточкой мяты и быстрее приступайте к поглощению. Смузи можно смело назвать и напитком, и блюдом, он богат витаминами, клетчаткой, питательными микроэлементами.
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
19.8 мин
19.8 мин. 
Тип блюда:
Категория: