Войти

Яйца в помидоре жареные

15 мин
Яйца в помидоре жареные5
Яйца в помидоре жареные6
Яйца в помидоре жареные7
Яйца в помидоре жареные8
Яйца в помидоре жареные9
Яйца в помидоре жареные10
Яйца в помидоре жареные5
Яйца в помидоре жареные6
Яйца в помидоре жареные7
Яйца в помидоре жареные8
Яйца в помидоре жареные9
Яйца в помидоре жареные10
Автор: Ирина #15
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Продукты на 4 порции
Шаг 1 / 6
Продукты на 4 порции
Вымойте помидор, срежьте плодоножку и аккуратно удалите мякоть.
Шаг 2 / 6
Вымойте помидор, срежьте плодоножку и аккуратно удалите мякоть.
Внутрь помидора разбейте яйцо
Шаг 3 / 6
Внутрь помидора разбейте яйцо
запеките в прогретой до 200 градусов духовке минут 8
Шаг 4 / 6
запеките в прогретой до 200 градусов духовке минут 8
Помидорки с яйцом украсьте зеленью и подавайте.
Шаг 5 / 6
Помидорки с яйцом украсьте зеленью и подавайте.
Приятного аппетита!
Шаг 6 / 6
Приятного аппетита!
Ингредиенты
  1. Яйца
    110
  2. Помидоры
    260
  3. Зелень
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    105
  2. Белки
    8
  3. Жиры
    7
  4. Углеводы
    10
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    126
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    91
  2. Калий
    297
  3. Кальций
    40
  4. Магний
    13
  5. Фосфор
    140
  6. Хлор
    144
  7. Железо
    2
  8. Железо
    2
  9. Цинк
    1
  10. Селен
    6
  11. Йод
    34
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    113
  2. Каротин
    495
  3. Витамин D
    1
  4. Витамин E
    2
  5. Ниацин
    1
  6. Ниацин
    1
  7. Триптофан/60
    2
  8. Витамин B12
    2
  9. Фолаты
    49
  10. Пантотенаты
    1
  11. Биотин
    13
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1944
  2. Общее содержание сахаров
    4183
  3. Глюкоза
    1455
  4. Фруктоза
    1563
  5. Сахароза
    1425
  6. Мальтоза
    5
  7. Лактоза
    142
  8. Лактоза
    142
  9. Насыщеннные жиры
    1519
  10. Мононенасыщенные жиры
    3336
  11. Полиненасыщенные жиры
    2481
  12. Трансизомеры
    119
  13. Холестерин
    40579
Инструкция приготовления
Приятного аппетита!
Шаг 1 / 6
Продукты на 4 порции
Приятного аппетита!
Шаг 2 / 6
Вымойте помидор, срежьте плодоножку и аккуратно удалите мякоть.
Приятного аппетита!
Шаг 3 / 6
Внутрь помидора разбейте яйцо
Приятного аппетита!
Шаг 4 / 6
запеките в прогретой до 200 градусов духовке минут 8
Приятного аппетита!
Шаг 5 / 6
Помидорки с яйцом украсьте зеленью и подавайте.
Приятного аппетита!
Шаг 6 / 6
Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Яйца в помидоре жареные
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин