Войти

Веганский салат

40.2 мин
Автор: Аннушка
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Фасоль стручковая зеленая
    120
  2. Болгарский перец
    100
  3. Помидоры
    100
  4. Лук репчатый
    80
  5. Шампиньоны
    100
  6. Растительное масло
    36.8
  7. Чеснок
    5
  8. Соевый соус
    60 мл
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    36
  2. Белки
    2
  3. Углеводы
    24
  4. Пищевые волокна
    1
  5. Вода
    99
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    4
  2. Калий
    265
  3. Кальций
    21
  4. Магний
    14
  5. Фосфор
    49
  6. Хлор
    45
  7. Железо
    5
  8. Железо
    5
  9. Селен
    3
  10. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    192
  2. Ниацин
    1
  3. Ниацин
    1
  4. Фолаты
    41
  5. Пантотенаты
    1
  6. Биотин
    4
  7. Витамин C
    8
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2543
  2. Общее содержание сахаров
    4410
  3. Глюкоза
    1492
  4. Фруктоза
    1585
  5. Сахароза
    1535
  6. Мальтоза
    4
  7. Лактоза
    140
  8. Лактоза
    140
  9. Насыщеннные жиры
    1750
  10. Мононенасыщенные жиры
    3516
  11. Полиненасыщенные жиры
    2708
  12. Трансизомеры
    118
  13. Холестерин
    46092
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Веганский салат
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин