Свинина с луком и морковью

130.2 мин
Свинина с луком и морковью4
Свинина с луком и морковью5
Свинина с луком и морковью6
Свинина с луком и морковью7
Свинина с луком и морковью8
Свинина с луком и морковью9
Свинина с луком и морковью10
Свинина с луком и морковью11
Свинина с луком и морковью4
Свинина с луком и морковью5
Свинина с луком и морковью6
Свинина с луком и морковью7
Свинина с луком и морковью8
Свинина с луком и морковью9
Свинина с луком и морковью10
Свинина с луком и морковью11
Автор: Елена #1385
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Подготавливаем все продукты. Морковку нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 1 / 8
Подготавливаем все продукты. Морковку нарезаем небольшими кусочками.
Также некрупными кубиками нарезаем лук.
Шаг 2 / 8
Также некрупными кубиками нарезаем лук.
Морковку и лук выкладываем в сковороду с добавлением растительного масла и томим на небольшом огне минут 5-7.
Шаг 3 / 8
Морковку и лук выкладываем в сковороду с добавлением растительного масла и томим на небольшом огне минут 5-7.
Филе кролика или любое другое мясо нарезаем крупными кубиками.
Шаг 4 / 8
Филе кролика или любое другое мясо нарезаем крупными кубиками.
Теперь складываем в утятницу нарезанное мясо, выкладываем со сковороды лук и морковь, солим, добавляем специи и лавровый лист, заливаем водой и перемешиваем.
Шаг 5 / 8
Теперь складываем в утятницу нарезанное мясо, выкладываем со сковороды лук и морковь, солим, добавляем специи и лавровый лист, заливаем водой и перемешиваем.
Ставим заполненную утятницу на сильный огонь и даем закипеть, после чего огонь убавляем.
Шаг 6 / 8
Ставим заполненную утятницу на сильный огонь и даем закипеть, после чего огонь убавляем.
Утятницу накрываем крышкой и тушим свинину с луком и морковью в течение 2 часов. Во время тушения пару раз поднимаем крышку и перемешиваем мясо с овощами.
Шаг 7 / 8
Утятницу накрываем крышкой и тушим свинину с луком и морковью в течение 2 часов. Во время тушения пару раз поднимаем крышку и перемешиваем мясо с овощами.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 8 / 8
Подаем на стол рагу горячим.
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    39
  2. Белки
    1
  3. Жиры
    2
  4. Углеводы
    8
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    108
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    267
  2. Калий
    114
  3. Кальций
    17
  4. Магний
    4
  5. Фосфор
    18
  6. Хлор
    412
  7. Селен
    1
  8. Йод
    2
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    4
  2. Фолаты
    13
  3. Биотин
    1
  4. Витамин C
    3
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2211
  2. Общее содержание сахаров
    3823
  3. Глюкоза
    1292
  4. Фруктоза
    1368
  5. Сахароза
    1308
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    116
  8. Лактоза
    116
  9. Насыщеннные жиры
    1453
  10. Мононенасыщенные жиры
    3058
  11. Полиненасыщенные жиры
    2419
  12. Трансизомеры
    101
  13. Холестерин
    37373
Инструкция приготовления
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 1 / 8
Подготавливаем все продукты. Морковку нарезаем небольшими кусочками.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 2 / 8
Также некрупными кубиками нарезаем лук.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 3 / 8
Морковку и лук выкладываем в сковороду с добавлением растительного масла и томим на небольшом огне минут 5-7.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 4 / 8
Филе кролика или любое другое мясо нарезаем крупными кубиками.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 5 / 8
Теперь складываем в утятницу нарезанное мясо, выкладываем со сковороды лук и морковь, солим, добавляем специи и лавровый лист, заливаем водой и перемешиваем.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 6 / 8
Ставим заполненную утятницу на сильный огонь и даем закипеть, после чего огонь убавляем.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 7 / 8
Утятницу накрываем крышкой и тушим свинину с луком и морковью в течение 2 часов. Во время тушения пару раз поднимаем крышку и перемешиваем мясо с овощами.
Подаем на стол рагу горячим.
Шаг 8 / 8
Подаем на стол рагу горячим.
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Свинина с луком и морковью